خلطه تخلي بطنك يلصق في ظهرك مضمونه 100

1. ادري استنيتوا كثير هذي هي الخلطه


2. وصفة لشدالبطن والثدي والصدر(خاص للنساء)


3. ف إ ن ا ل ث د ي ي ت ه د ل و ي ذ و ي ج م ا ل ه ن ه ا ئ ي ا ً .

بسم الله الرحمن الرحيم
كيف الحال وكيفكم مع الرجيمات والحوسه
من زمان عن هالقسم بسبب الحمل لكن راجعه لكم إن شاء الله وكلي امل اني اخفي هالكرش اللي مافاد فيها الشد بالمشدات
وانا ادور في المنتديات عن شي ممكن يكون الحل النهائي لكرشي لقيت لكم هذي الوصفه
وقلت خليني اجربها مع الفراشات
ووعد لوفادتني راح اكتب تجربتي في موضوع مستقل

ادري استنيتوا كثير هذي هي الخلطه

وصفة لشدالبطن والثدي والصدر(خاص للنساء)

أ ن ت ت ع ر ف ي ن س ي د ت ي أ ن آ ي ة ج م ا ل ا ل م ر أ ة ت ك م ن ف ي ت ن ا س ق ا ل ج س م و ع د م ت ر ه ل ه ك م ا ت ك م ن ف ي ث د ي ي ه ا ا ل ب ا ر ز ي ن ، ل ذ ل ك ع ل ي ك أ ن ت ع ر ف ي ش ي ئ ا ً ع ن ه م ا ل ك ي ت ع ر ف ي ك ي ف ت ح ا ف ظ ي ع ل ي ه م ا ب ا ر ز ي ن ج ذ ا ب ي ن .
أ ه م م ا ي ج ب م ع ر ف ت ه ف ي ه ذ ا ا ل م ج ا ل أ ن ث د ي ا ل م ر أ ة ي ح ت و ي ع ل ى م ج م و ع ة م ن ا ل خ ل ا ي ا ا ل إ ف ر ا ز ي ة ا ل ت ي ت ت ص ل ك ل و ا ح د ة م ن ه ا ب ح ل م ة ا ل ث د ي ب و ا س ط ة خ ي و ط أ و أ ن ا ب ي ب ل ي ف ي ة ه ذ ه ا ل خ ي و ط ا ل ل ي ف ي ة ت ت ر ا خ ى ف ي ب ع ض ا ل م ر ا ح ل ا ل ت ي ت م ر ب ه ا ا ل م ر أ ة ك م ر ح ل ة ا ل ح م ل و م ر ح ل ة ا ل إ ر ض ا ع و غ ي ر ه م ا م ن و ب ا ل ت ا ل ي

ف إ ن ا ل ث د ي ي ت ه د ل و ي ذ و ي ج م ا ل ه ن ه ا ئ ي ا ً .

ا ن ا ل و ص ف ة ت ح ت و ي ع ل ي ز ي و ت م ن ا ل أ ع ش ا ب ا ل ط ب ي ع ي ة ي ع م ل ع ل ى ش د ت ل ك ا ل خ ي و ط ا ل ل ي ف ي ة ب آ ل ي ة س ر ي ع ة و ع ج ي ب ة ب ا ل إ ض ا ف ة إ ل ى أ ن ه ي ح ر ض خ ل ا ي ا ا ل ث د ي ع ا م ة و خ ل ا ي ا ا ل ج س م ب ص ف ة ع ا م ة ع ل ى ا ل ن ش ا ط و ب ا ل ت ا ل ي ي ع ط ي ث د ي ا ً م ت م ا س ك ا ً ق و ي ا ً ب ا ر ز ا ً و خ ل ا ي ا ا ل ج س م م ش د و د ة و ن ا ع م ة .
ا ل ن ت ي ج ة :
ص د ر ج ذ ا ب و ب ط ن م ش د و د غ ي ر م ت ر ه ل و ج م ا ل م م ت ع ب ع د ا س ب و ع ي ن م ن ا ل ا س ت ع م ا ل .
م ك و ن ا ت ا ل ز ي ت
1 - ز ي ت ا ل ه ن د ب ة ( ا ل ه ن د ب ا ء )
2 – ز ي ت ا ل ش ا ي ا ل أ خ ض ر .
3 - ز ي ت ز ي ت و ن . 1 0 0 م ل
4 - ز ي ت ا ل م ر م ي ة 1 0 0 م ل
5 - ز ي ت ا ك ل ي ل ا ل ج ب ل 5 0 م ل
6 - ف ي ت ا م ي ن A . ز ي ت ا ل س م ك م و ج و د ع ل ي ه ي ئ ة ك ب س و ل ا ت م ن ا ل ص ي د ل ي ة ت ح ت و ي ز ي ت ( 1 0 ك ب س و ل ا ت )
7 - ف ي ت ا م ي ن E . م و ج و د ع ل ي ه ي ئ ة ك ب س و ل ا ت م ن ا ل ص ي د ل ي ة ت ح ت و ي ز ي ت ( 1 0 ك ب س و ل ا ت )
8 - ز ي ت ا ل ز ع ت ر 5 0 م ل
9 - ز ي ت ا ل ح ل ب ة . 5 0 م ل
ط ر ي ق ة ا ل ت ح ض ي ر
1 - ا خ ل ط ي ا ل م ك و ن ا ت م ن ا ل ك م ي ا ت م ن ا ل ز ي و ت ج ي د ا و ض ع ي ه ا ف ي ز ج ا ج ة م ح ك م ة .
2 - د ل ك ي ا ل ث د ي ا و ا ل ص د ر ا و ا ل ب ط ن .
ك م ا ف ي ط ر ي ق ة ا ل ا س ت ع م ا ل م ر ة ي و م ي ا .
ط ر ي ق ة ا ل إ س ت ع م ا ل :
1 - د ل ك ي ا ل ث د ي ي ن ب ز ي ت ش د ا ل ص د ر و ا ل ب ط ن ب ح ر ك ا ت د ا ئ ر ي ة م ن ا ل ح ل م ة و ح ت ى أ س ف ل ا ل ر ق ب ة م ع ا ل ت أ ك ي د ع ل ى ا ل ح ر ك ا ت ا ل ص ا ع د ة إ ل ى أ ع ل ى .
2 - د ل ك ي م ن ط ق ة ا ل ب ط ن ا و ا ل ا ر د ا ف ب ا ل ز ي ت ب ح ر ك ا ت د ا ئ ر ي ة ل ت غ ط ي ط ل ا ل م ن ط ق ة م ن ا ل ا س ف ل ل ل ا ع ل ي .
ا ل و ص ف ة ل ل د ك ت و ر ع ب د ا ل ل ه ن ص ا ر
منقول
للأمانه يا اخوات انا لسى ماجربتها لكن قريب بجربها
:ق1: