دخلي و صدقيني ما راح تخسرين رجيم the best life diet الي خلى اوبرا تاكل الي تبي و

1. فانا من غبائي ما خليت رجيم عالنت الا و عملته ....


2. The Best Life Diet

دخلي و صدقيني ما راح تخسرين !!!!رجيم the best life diet الي خلى اوبرا تاكل الي تبي و تخسر الوزن الزائد!!!!!
اولا السلام عليكم و رحمه الله و بركاته
اشلونكم يا بنات؟؟!!!
انا صار لي فترة طويلة ما دخلت المنتدى و هذى اول موضوع اكتبه من فترة وان شاء الله يعجبكم و اشوف ردودكم و مشاركاتكم معاي
المهم............................. شكلي باطول عليكم................
طبعا انا وحدة من الي يعانون من السمنة و عندي مشكلة كبيرة مع الرجيم عموما !! و اكره شي عندي اني التزم بنظام معين و اكل محدد و احرم نفسي اني اكل الي ابيه وقت الي ابيه!!
وانا اعرف ان هذا شعور الكثيرات منكم صح؟!!
طبعا انا قبل 9 شهور تقربيا كان عندي زيادة 10 كيلو بس عن وزني المثالي واليوم عندي زيادة 50 كيلو عن وزني الطبيعي!!! ووالله الله اني اكتسبت الوزن هذا خلال التسع شهور بس!!!
تبون تعرفون السبب؟!! السبب هالرجيمات الكيماوية السريعه الي توعدك بنقصان وزن كثير في مدة قصيرة

فانا من غبائي ما خليت رجيم عالنت الا و عملته ....

الي يقول نقصي 5 كيلو في اسبوع و الي 20 كيلو في شهر و المصيبة اني كنت التزم بالرجيم و انقص شوي و اول ما اوقف الرجيم عشان اسوي الرجيم الي وراه وزني يرجع دبل بدل ما ينقص اكثر!!!!!
و لاني بغيت اخسر الوزن الزايد بسرعة و بدون ما اتعب نفسي بالرياضة ما تأكد اذا هالرجيمات كانت صحية او لا .... طبعا كل هذا اثر في جسمي لاني كنت احرم جسمي من اشياء معينة في كل رجيم و اول ما ارجع اكل عادي وزني يزيد بسرع مخيفة ووالله صرت كل يومين ازيد كليو او اثنين!!!
حسيت ان جسمي خلاص صار عنده مناعة من كل الرجيمات ووزني صار اما ثابت او في زيادة مستمرة!!
طبعا رحت المستشفى و عملوا لي فحوصات للدم و الهرمونات و الغدة الدرقية كل شي طلع سليم و الحمدلله و صرت متأكدة اني خربت جسمي بروحي بالرجيمات السريعة !!! :(
وفالنهاية قال لي الدكتور روحي سوي رجيم متوازن و كثري من الرياضة و راح تنقصين بس راح ياخذ منك وقت طويل حتى تتخلصين من تأثير هالرجيمات على جسمك!!
الي صار بعدين اني شفت حلقة من برنامج اوبرا و كانت عن الرجيم و هي كانت مستضيفه مدربها الخاص الي ساعدها قبل 14 سنه على انها تتخلص من وزنها الزائد و طبعا كلنا نعرف قصتها و مشكلتها مع وزنها!!
و هو من خلال تجربته مع اوبرا و خلاصه 25 سنه على قولته من الدراسات حول افضل رجيم لحياتك طلع برجيم سماه

The Best Life Diet

والرجيم عجبني مو عشان شي بس عشان انه يخليكي تاكلين كل شي و ما تحرمين نفسك من شي و راح تخسرين الوزن الزايد بس طبعا بالراحة و على مدى طويل لانه يقول ان الوزن الي تخسرينه بسرع ترجعينه بسرع و الوزن الي تخسرينه على مدى طويل لا ترجعينه ابدا!!
و انا دخلت النت على موقع الكتاب thebestlife.com بس ما حصلت كل المعلومات عن الرجيم بالتفصيل
فرحت و دورت عالكتاب في كل المكتبات و ما حصلته !!!
و اخيرا بعد شهرين وصل الكتاب للسعودية و رحلت انا طيران عالشرقية و شريته من مكتبه جرير ( دعاية خ!!!)
و قعدت 3 ايام اقرى الكتاب بالتفصيل الممل طبعا الكتاب بالانجليش و ما في منه مترجم للعربيه
المهم لخصت النقاط المهمة الي تخص الرجيم من الكتاب و صار لي الحين اسبوع ماشية عليه و نقصت 2 كيلو و ما صدقت نفسي!!!
لاني ما كنت اسوي رياضة و كنت اكل الي ابيه بس كنت اتقيد بشروطه و الحمدلله نقصت فقررت اني ابتدي بالرجيم من البداية و بجد هالمرة و راح اتقيد بكل شروطه و اسوي رياضة بعد
بس قلت اخبركم عن هالرجيم قبل و يمكن تستفيدون مثلي ونكسب ثواب!!!! خ
يلا الي متشجعه للرجيم تقول لي عشان انزله بالتفصيل على موضوع ثاني و
الي تبي تبتدي الرجيم معاي حياها الله .. تراني بابتدي فيه من يوم السبت ان شاء الله .
ترى لما نشجع بعض نقدر نستمر باذن الله و انا راح اكون معاكم على طول الخط و اي شي يتعلق بالرجيم راح اخبركم و اي استفسار هم انا حاضرة
وبانتظار ردودكم
يلا لا تخذلوني!!