رجيم 3كسي

شفايـف فوشية ..×

15-02-2022 - 08:33 pm

بسم الله الرحمن الرحييم
صبااح\مسااء
الخير والنوور
كيفكم؟؟
ان شاء الله تمآآم !!
المووهم
ندخل في الموضوع
رجيم عكسي <<
وكل ابونا يعرف الرجييم العادي وهو تقليل الاكل والانتظاام فيه ...و....و....إلخ
وخلاصة الرجييم العادي هو\\ الانتقال من السمنة الى الجسم الرشيق او النحييل
وخلااص ع كذا فهمتو الرجييم العادي .!؟
هذآآ عكسه .!؟
يعني الاكثار بالاكل بانتظام وعدم الافراط به ..و...و...و...إلخ
وخلاصه الرجيم العكسي هو\\ الانتقاال من النحاله الى الرشاقه او السمنه
وطبعاً حنا مانبغا نكوون سمان مرره ض1
وهو برناامج للنحيفات والعصّآآت مثلي خ <<< وش حيثنا مايكون لنا برنامج او رجييم مو حنا مثلكم وعندنا مشااكل P:
المووهم راح يبداء البرنامج يوم السبت ان شاء الله
طبعاً من هاذي اللحظه يتم التسجيل للي يبغى هذي الدورة << رجيم عكسي
هذا عنوان القرووب ع شان نتشاور فيه ونسجل يوميتنا ووزننا كل يوم سبت من كل اسبووع ونتكلم فيه الاشياء اللي نكثر منها وهييك لانه انظم من اننا نتشاور هنا
وهذا رابط القرووب بس للي بيسجلون !
موقع و منتدى الفراشة النسائي - رجيم 3كسي ,,
اللي بيشترك يرسللي عشان ادخله في القووب وهنااك بقوولكم مرا مواضيع مهمه و نستفييد من بعضنآآ
ملاحظه مهمة **\اخر موعد للتسجيل يوم الاربعآآء !!
والتسجيل يكون بارسال رساله خاصة إليّّ واللي
تبغى تسجل وطلبته بالموضوع راح اطنش ردّه بس بالخاص..

التعليقات (8)