الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سديم الوردة
11-09-2022 - 11:36 am
••.•!!•.•• (السلام عليكم ورحمة الله وبركاته) ••.•!!•.••
اشلونكم فراشاات ..
ان شالله تكونون باحسن حال ..
احم احم
تبي تبدي ع طول بالموضوع^__^
انا اليوم جاايه وكلي حمااس وطااقه ..
واتمنى ان اجد منكم التفاعل والي حابه تشاركنا حياهاا الله ..
السالفه ومافيهاا ..
ان انا وأختي الغاليه ...
قررنا نسوي رجيم التمر واللبن ..
ونزل اوزاناا
وذلك بعد ماشفنا نتايجه على كمن وحده من رفيجاتنا ..
والريجم عباره عن ...
1حبة تمر موزعة على ثلاث وجبات يعني الوجبة الوحدة 7 تمرات
مع ثلاثة اكواب لبن او حليب قليل الدسم
نقوم بتوزيع كل 7 تمرات مع كاس لبن ولثلاث مرات في اليوم
اوزني نفسك قبل بدء الرجيم >> بعد اسبوع شوفي النتيجه ((يارب تكون مرضيه ))
تستطيعي تناول الشاي والقهوة في اي وقت (بس بدون سكر)
كذلك تناول الشاي الأخضر في اي وقت ..
يالله يافراشاات نبي الهمه والتشجيع منكم انا حاليا وبالتحديد واليوم هو
الجمعه : بتاريخ 13-3-2009م
وزني 85
وزن صديقتي 83
اهدافنا نوصل ال 69
ويارب يسر لنا
وكل خميس بنوزن وبيكون عندنا كل خميس راحه مافيه رجيم لين نوصل للوزن الي نبيه ..
وبالنسبه للرياضه >> ماعندنا وقت يعني مافيه رياضه ^__^
ونحن بدينا من الاربعا الي قبل امس
وان شالله بنوزن الخميس ونشوف كم صار
ونبي دعواتكم ان الله يوفقنا في مشوارنا الى الرشاقه ونحقق احلامنا قبل الصيف
وبصراحه يافراشاات اول يوم جعت
بس اللحين عادي واحس بشبع
بس خلونا ننسى كلمة الرجيم والاكل اكلنا كل شي ماراح نخسر لو تركناه فتره >> بالعكس توفير خ
وان شالله كل يوم يوم بندخل ونسجل شالي صار فينا
والي حابه مثل ماقلت تنضم لنا حياهاا
وان شالله نحقق اهدافناا
واللي تجرب ياريت تخبرنا بالنتيجة اول باول
ويا ريت أي أحد مجرب هالرجيم يكتب لنا تجربته من باب رفع الحماس والدافعية


التعليقات (9)
سديم الوردة
سديم الوردة
بسم الله ننفتتح الجلسه ,,
وبما ان اليوم الجمعه لعلها تصادف لحظة اجابة
فلنبداء
بهذا الدعاء..
لا اله إلا الله العلى العظيم
لا اله إلا الله رب السماوات السبع و رب العرش العظيم
‏اللهم إنا نسألك زيادة في الدين
وبركة في العمر
وصحة في الجسد
وسعة في الرزق
وتوبة قبل الموت
وشهادة عند الموت
ومغفرة بعد الموت
وعفوا عند الحساب
وأمانا من العذاب
ونصيبا من الجنة
وارزقنا النظر إلى وجهك الكريم
اللهم ارحم موتانا وموتا المسلمين واشفي مرضانا ومرضا المسلمين
اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات
اللهم ارزقني قبل الموت توبة وعند الموت شهادة وبعد الموت جنة
اللهم ارزقني حسن الخاتمة
اللهم ارزقني الموت وأنا ساجد لك يا ارحم الراحمين
اللهم ثبتني عند سؤال الملكين
اللهم اجعل قبري روضة من رياض الجنة ولا تجعله حفرة من حفر النار
اللهم اني اعوذ بك من فتن الدنيا
اللهم اني اعوذ بك من فتن الدنيا
اللهم اني اعوذ بك من فتن الدنيا
اللهم قوي ايماننا ووحد كلمتنا وانصرنا على اعدائك اعداء الدين
اللهم شتت شملهم واجعل الدائرة عليهم
اللهم انصر اخواننا المسلمين في كل مكان
اللهم ارحم ابائنا وامهاتنا واغفر لهما وتجاوز عن سيئاتهما
وادخلهم فسيح جناتك
والحقنا بهما يا رب العالمين
اللهم يامن بيده ملك كل شيء
ان تعيننا في رجيمنا هذا وان تحقق لنا اهدافنا وننحف
وبارك اللهم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
اللهم آمين

** امووت بالاناناس **
** امووت بالاناناس **
وفقين

رازيه
رازيه
أنا بصراحه من زمان زدي أبدى فيه من اجل ذلك حمستيني وإن شاء الله راح أبدأ معاك
وهدفي إني أنزل 10 كيلو

سديم الوردة
سديم الوردة
فراشتين
وايااج ان شالله

سديم الوردة
سديم الوردة
رازيه
حيااج الله معاناا
ويالله الحمااس اختي شدي الهمه >> وان شالله نحقق اهدافنا
وترى ماراح تحسي بجوع صدقيني بس اول يويمين بعدين عاادي

طالبة شريعة
طالبة شريعة
يالله أنا طبعاً معاكم وشدو الهمة
أنا بديت فيه من يوم الاربعاء مع اختي سدومة...

اسيرة قلبة
اسيرة قلبة
وانا معاكم من بكرة
يارب تصب ف قلوبنا العزيمة والاصرار

سديم الوردة
سديم الوردة
طالبة شريعة
ياهلا وغلا فيج خيتو
مابغيتي تشرفين وتنورين الملف
يالله ياويلج لايكون خربتيها الليله بس *__^
يالله الله يثبتنا >> جهااد خ

سديم الوردة
سديم الوردة
اسيرة قلبة
يالله شدي الهمه والله يسر لج وطلي علينا كل سنه مره ^__^

نتائج مسابقة رشاقتي بالصور
مهم لكل دحدوحه بتسوي رجيم