الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwa
30-12-2022 - 08:18 am
اليوم الأول
اليوم الثاني
http://helwa.maktoob.com/Article.asp...20c238ac,15000
- الوجبة الأولى: بيضة مسلوقة.
- الوجبة الثانية: حبة فاكهة.
- الوجبة الثالثة: سلطة مكرونة مؤلفة من مكرونة مسلوقة مع خضر أو تونة.
- الوجبة الرابعة: طبق سلطة كبير.
- الوجبة الخامسة: 150 جراما من ستيك البقر الخالي من الشحم.
- الوجبة السادسة: كوب زبادي.
اليوم الثاني
- الوجبة الأولى: شريحة جبن قريش 200 جرام.
- الوجبة ال................
http://helwa.maktoob.com/Article.asp...20c238ac,15000
التعليقات (1)
ريجيم الفنانة سمية الخشاب→
الله يوفقكم ويسهلها عليكم