رجيم رمضاني قاسي وسريع لقوية الارادة مين تشاركني

السلام عليكم ورحمة الله
كل سنة وانتم طيبين حبيباتي..
بنات الي ارادتها ضعيفة تلف وتطلع من موضوعي....يله بسرعة بره...
.
.
.
.
تعالي يادبدوبة ياقوية انتي والي بعدك..شايفة نفسك قوية؟
وارادتك ماتخر بالساهل؟
هاه؟ يعني لا سمبوسك ولا كنافة ولا اي نوع من الامل يطيحك عنده؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟
اجل هاتي يدك بيدي وراح اقولك اذا انتي قد كلامك وقد هالرجيم والحرمان والصبر فأرحب بك معاي برجيمي
الخطوات: يكون عندك شاي الضيافة تشربيه على اذان المغرب
وماتفطري غير على كيس صغير شابورة وشاهي بدون سكر او طبق سلطة وتفاحة بس
قبل السحور لبن زباجي وربع عيش حب
وتشربي زنجبيل مبشور مع مسحوق قشر الرمان,تحطيهم بكوب وتصبي موية حارة وتشربيه وتستمري على الحال لين لليلة العيد وتدعين لي بأمانة وطبعا لا تنسي تمشي على السير او تعملي رياضة لمدة ساعتين ونصيحة تاخذي من الصيدلية فيتامينات للي عاملين رجيم تاخذي حبة يوميا حتى تخفف عليك تعب ودوخات هالرجيم وتاعبعو يومياتي يا حبيباتي