رجيمي والاخصائيه نوال

مرحبا يا فراشات اخباركم واخبار الدبيات مثلي
بنات انا بديت حميه من اليوم مع الاخصائيه نوال وبكل صراحه قمه في الذوق والاحترام
ومريحه جدا جدا في التعامل
وبالنسبه للبرنامج الغذائي روعه وتعطيك بدائل في حال مع عجبك صنف معين وحميتها شامله كل الاكل اللي تاكلينه بس بكميه محدوده
من جد انا ارتحت لنظامها الغذائي واليوم حاسه اني خفيفه ومعدتي مرتاحه وان شاء الله اوصل للوزن اللي ابيه
ونصيحه لكل وحده ودها تنحف
لا تتردد في زيارتها
وفالكم النحفه ان شاء الله<<<<<<<متأثره بشاعر المليون