رساقة رشاقة تعالي بدون رياضة ولارجيم شيء بيسط وانتي جالسة بالصور

1. من مزايا الشاي الاخضر


2. يكافح الشحوم

رساقة & رشاقة . تعالي بدون رياضة ولارجيم . شيء بيسط وانتي جالسة
الكل منا بيحث عن الرشاقة ويحلم بجسم رشيق مشدود ومتناسق مثل عارضات الازياء وملكات الجمال
معظم أقوال الناس بيقولوا مارسوا الرياضة (كلام صحيح ) لكن بعض الناس الكسل ذابحهم وإذا كان يعمل يقول العمل لفوق رأسي
وإذا كانت ربة منزل بتقول الاولاد متعبوني وماعندي وقت للرياضة
ومع ذلك بيزيد وزنك مع غير شعور لحد مابتحسي بحالك إلا لما تصيري مثل إلي بالصورة
(الله لايقولها بعيد عنا وعنكم )
والحل موجود وسهل
وانتي جالسة مافي داعي لاللتعب ولا لحرمان نفسك للطعام
فكل ما تحتاجين إليه فقط تقليل كميات الطعام وشرب "الشاي الأخضر" فهذا العشب السحري له مميزات فعالة فى التخلص من السمنة بالإضافة إلى فوائده التجميلية المتعددة
بتقولي ليش هو ينقص الوزن ؟
بأقولك
لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن فضلاً عن ‏(فيتامين‏C)‏ و مجموعة كبيرة من فيتامينات‏ (ب‏)‏ القابلة للذوبان في الماء
ويؤكد خبراء التغذية أن الشاي الأخضر يساعد على تخفيف الوزن بشكل فعال حيث يحتوي على مكونات طبيعية تساعد في زيادة حرق الدهون والسعرات الحرارية في الجسم
كم تحتاجين تشربين كوب في اليوم
خمسة أكواب من الشاي الأخضر

من مزايا الشاي الاخضر

يكافح الشحوم

واكتشف العلماء خلال دراسة أمريكية أن شرب الشاي الأخضر يكافح الشحوم، والدسم ، ووجدا أن من يشربون زجاجة من الشاي الأخضر يومياً ، وعلى مدى ثلاثة شهور، ينقص مقدار الشحوم في أجسامهم أكثر ممن يشربون الشاي العادي
الله يتستفيدوا وخاصة اصحاب العمل والاومهات وكل كسلان خ امزح
موفقات