روعة للتخسيس 24 كيلو في شهر واحد ادخلوا 0

بسم الله الرحمن الرحيم
افضل طريقة لانقاص الوزن وعن تجربة 00 شئ رائع وبدون جهد او تعب 00اقسم بالله العلي العظيم انقاص
6 كيلو في اسبوع واحد فقط وبدون مبالغة 00
اخو زوجي يدرس فالصين وجابة هدية لنا علي اساس انه نوع فاخر وممتاز وغالي وجربتة وفي اسبوع نقصت 6 كيلو 00 وقال ان اهل زوجتة الي عايشين بالصين يستخدموة من زمان وهم من دلوه علية 0
منتج صيني عبارة عن شاهي فاخر اجود انواع الشاهي فالصين واغلاهم وفعاليتة ممتازة في انقاص الوزن
هذا المنتج ولا تسالوني عن اسمة كلو صيني في صيني 0 يسد الشهية بشكل مو طبيعي ويحرق الدهون
ونتائجة مضمونة باذن الله 0
صورة المنتج 00
شوفوا كيف لونة اخضر كانة طازج وكمان ريحتة طازجة والعبوة تجي مضغوطة بس انا هنا فاتحتها 0
البرنامج الي استخدمتة فالدايت 00 طبعا هو يحسس بالشبع وكنت مااكمل الكمية او كوب الشاهي كلة 0
بسم الله الرحمن الرحيم
يوميات الرجيم من السبت
الوزن 87 الطول 156
الاسبوع الاول _-_-_-_
البداية السبت _
الفطور _ جبنة وخيار وخبز وشاهي
الغداء_ خيار وبرتقال
العشاء _ خبز وطماطم وشاهي
الرياضة _ اعمال المنزل لمدة 3 ساعات
ملاحظات اخري _ لا شئ يذكر

• _______________

الاحد
الفطور _خيار وبرتقال
الغداء_ كوب حليب خالي الدسم و2 قطعة شابورة الرشاقة
العشاء لبن زبادي وربع خبز
ملاحظات __ شرب شاهي اخضر بالزنجبيل ورياضة مدة نص ساعة

• _____________

الاثنين
الفطور _ جبنة وزيتون وشاهي ولبنة وخبز
الغداء فواكة _ برتقال وتفاح وكيوي واناناس
العشاء لبن زبادي 0 وخيار وخس 0
بعد العشاء شاهي اخضر وزنجبيل ونعناع
الرياضة _ اعمال المنزل مدة 4 ساعات
ملاحظات _____ شرب الماء الدافي بالليمون 0 بكميات كبيرة كل يوم 0

• ___________

الثلاثاء
الفطور _برتقالة وتفاحة
الغداء _ شاهي وشابورة الحبوب للرشاقة
العشاء _لبن زبادي وخيار وتوست
الرياضة _ مشي علي السير ساعة وجهاز المساج نص ساعة
ملاحظات ______ شرب شاهي اخضر وزنجبيل بعد كل وجبة 0

• ________

الاربعاء
الفطور __ تفاحة
الغداء _ شاهي وسندوتش جبنة
العشاء _ مشوي وسلطة والكمية قليلة جدا
بعد العشاء شاهي اخضر وزنجبيل ونعناع
الرياضة ___ ساعة مشي وشغل البيت 4 ساعات
ملاحظة ___ شرب الماء بكثرة

• ________

الخميس
الفطور _ تفاحة وبرتقالة
الغداء __ سلطة
العشاء _ جبنة وتوست ولبن زبادي
شاهي اخضر وزنجبيل ونعناع
الرياضة مشي ساعة ونص ساعة جهاز المساج
ملاحظة ________ شرب الماء بكثرة
الجمعة
الفطور _ سندوتش جبنة وكوب ماء
الغداء _ تفاحة
العشاء _ خبز وجبنة وزبادي وشاهي
الرياضة _ رياضات مختلفة
ملاحظة_ هذا الاسبوع نزل وزن الي 81 ولله الحمد 00اي خسرت 6 كيلو في اسبوع واحد فقط 0

• ___________

طبعا انا كررت نفس البرنامج لمدة شهر يعني اربع اسابيع 0 وهالشهر راح اكررة لان لسي باقيلي نزول
وهنا منتجات التخسيس الموجودة عندنا وللطلب
علي 0559837858 ام فراس المغربية المدينة المنورة0
برنامج التخسيس :
1) خلطة لإنقاص الوزن .
2) كريم تنحيف وشد البطن .
3) كريم تنحيف وشد الأرداف .
4) كريم تصغير وشد الصدر .
5) كريم لتنحيف كامل الجسم 0
وبالتوفيق للجميع باذن الله تعالي 0