الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ميمي العجمي
28-06-2022 - 09:06 am
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته....
اخباركم بنات ان شاء الله تمام
انا يابنات بسوي رجيم التمر وببداء فيه من بكرا من تبدأ معي خليني اعطيكم فكرة عنه اللى ماتعرف 7 تمرات وكأسة حليب او لبن طبعا منزوع الدسم 3 مرات يوميأ واذا جعتي تأكلين سلطة يللا بنات من تبدأ معاي انا وزني 68 وطولي 158 يللا شدوا الهمة انا انتظركم
اخباركم بنات ان شاء الله تمام
انا يابنات بسوي رجيم التمر وببداء فيه من بكرا من تبدأ معي خليني اعطيكم فكرة عنه اللى ماتعرف 7 تمرات وكأسة حليب او لبن طبعا منزوع الدسم 3 مرات يوميأ واذا جعتي تأكلين سلطة يللا بنات من تبدأ معاي انا وزني 68 وطولي 158 يللا شدوا الهمة انا انتظركم
التعليقات (9)
أنا بدخل معك في هذا التحدي
ببدأ من السبت
طولي 159
ووزني 73
بس قوليلي نقص وزنك؟؟؟
وأنا كل يومين أوثلاثة راح أبشرك
ببدأ من السبت
طولي 159
ووزني 73
بس قوليلي نقص وزنك؟؟؟
وأنا كل يومين أوثلاثة راح أبشرك
انا ببدأ معاج انشاله
انا وزني مومتأكدة منه بس اعتقد 58وطولي 163
الهدف 52
انا وزني مومتأكدة منه بس اعتقد 58وطولي 163
الهدف 52
نواشف تسلمين ياقلبي كلك ذوق
فيض القلم وو الملكة 11 يللاوالله زين لقيت بنات يسون رجيم التمر معاي يللا شدوا حيلكم واكيد بأذن الله راح ننحف وكمان ازيد عليكم الفراشة((((عابرة سبيل مميز))) ييلا من كمان يبي يدخل معانا نبي نبدا من بكرا
فيض القلم وو الملكة 11 يللاوالله زين لقيت بنات يسون رجيم التمر معاي يللا شدوا حيلكم واكيد بأذن الله راح ننحف وكمان ازيد عليكم الفراشة((((عابرة سبيل مميز))) ييلا من كمان يبي يدخل معانا نبي نبدا من بكرا
وع فكره نسيت اقوالك فيه يوم مفتوح بالاسبوع اللى تسوي فيه الرجيم تاكلي في اليوم المفتوح مابدأ لك
تخلصي من الوزن الزائد→
خصوصا انك من ينبع زيي
وانا مسويه تخفيف حاليا ومشتركه مع قروب رائع
وان شاء الله تلاقين احد يبدا معاكي
الله يوفقك يارب