الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
computer2000
05-07-2022 - 01:30 am
الدكتورة نوال :
السلام عليكم وارجو ان يتسع صدرك لي
انا سيدة متزوجة اعاني من زيادة في الوزن واتمنى ان تكتبي لي نظام تغذية على ان يكون هناك يوم راحة الخميس مثلا للارتباطات الاجتماعية ساعطيك بعض المعلومات
العمر : 26
الوزن : 105
الطول : 165
لا اعاني اي امراض والحمدلله
لا اتناول ادوية
كنت اعاني السمنة قبل الزواج ولكن الوزن لا يتعدى 75 ولكن الزيادة هذه حدثت بعد الحمل والولادة وتناول حبوب منع الحمل لمدة 8 اشهر عملت ريجيمات تعتمد علة البروتينات وقد نزل وزني 12 كغم ولكن الميزان توقف عن النزول مع اني مستمرة عليه وكان باستشارة طبيب امارس رياضة المشي نصف ساعة تقريبا يوميا
عنواني الالكتروني في حال رغبت بارسال الريجيم اليه هو :
[email protected]
وجزاك الله عنا كل خير


وصفات لتنحفيف و إنقاص الوزن
طريقه سريعه لتخفيض الوزن لمحبي الريجيم