الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
15-08-2022 - 10:47 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يافراشات وكيف الريجيم معاكم ؟؟
انا يابنات متابعه المنتدى والقسم هذا من زمان لكن من بعيد مااشارك وحابه اسألكم عن ريجيم دشتي او اتكنز لان كثير في المنتديات يمدحونه وانه ينزل الوزن وينحت الجسم نحت وخصوصا للي فصيلة دمهم ( او ) مثلي علشان كذا حبيت اجربه لكن اخاف الوزن اللي اخسره يرجع بسرعه لاني ماابغى اطول فيه اسبوعين او ثلاث وبعدها ارجع للتخفيف والسعرات .
فياليت اي وحده جربته تقول لي تجربتها معه وكم نحفها بالاسبوع ؟ وايش كانت تاكل بالضبط ؟
وهل رجع وزنها بعده بسرعه لما رجعت للنشويات ؟؟وهل تنصحني اني اسويه ؟؟
ولكم جزيل الشكر ..
كيفكم يافراشات وكيف الريجيم معاكم ؟؟
انا يابنات متابعه المنتدى والقسم هذا من زمان لكن من بعيد مااشارك وحابه اسألكم عن ريجيم دشتي او اتكنز لان كثير في المنتديات يمدحونه وانه ينزل الوزن وينحت الجسم نحت وخصوصا للي فصيلة دمهم ( او ) مثلي علشان كذا حبيت اجربه لكن اخاف الوزن اللي اخسره يرجع بسرعه لاني ماابغى اطول فيه اسبوعين او ثلاث وبعدها ارجع للتخفيف والسعرات .
فياليت اي وحده جربته تقول لي تجربتها معه وكم نحفها بالاسبوع ؟ وايش كانت تاكل بالضبط ؟
وهل رجع وزنها بعده بسرعه لما رجعت للنشويات ؟؟وهل تنصحني اني اسويه ؟؟
ولكم جزيل الشكر ..
التعليقات (3)
ماجربته بس اسمع كثير يمدحونه
ان شاء الله يفيدونك البنات
أب لعيونك
ان شاء الله يفيدونك البنات
أب لعيونك
مهم تعالو مصدومه تحطمت→