الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
helwa
17-10-2022 - 10:22 pm
الافطار: 1 ( مولتو او جاتوة او دانش او باتية او كرواسون او دانش ) او 2 شريحة كيك
بعد 3 ساعات : 1 فاكهة من الأختيارات السابقة
الغداء: 4 بورجر حجم ا
لواحدة 5
0 جرام + بيضة مسلوقة او شريحة شيدر او رومى + كبشة خضار مسلوق + 4 وحدات.... التتمة
حمية البروتينات الطبيعية: افقدي 4 كيلوغرامات
ريجيم لانقاص الوزن 4 كيلو غرام من الدكتور محيي الدين عمر لبنيه
لمتابعة جديد رجيم صحي على بريدك اشتركي هنا


أترك العشاء
سوالف وحدة كانت دب