سؤال ابي اجابه موثوق منها فديتكم

اب..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللي أعرفه .. أن كل فصيله دم ممنوعه من أكل معين
لكن رجيم لك فصيله ماقد سمعته
يعني أنا مثلا المفروض ماأكل لحوم أو برتقال أو فلفل أو بندوره .. تصدقين ؟؟
أنا مره رحت لدكتوره وقالت لي لا تاكلين هالأشياء
والمصيبه .. أني دايم كنت أسوي رجيمات تعتمد ع اللحم والبروتينات
إنتي دوري عن فصيلة دمك بالنت .. أو روحي عند دكتوره
أدري أنك ماراح تستفيدين من هذرتي .. بس ماحبيت أطلع من دون ماأقولك اللي أعرفه
يارب تلقين جوال لسؤالك

انا اتبعت رجيم فصيلة الدم ونزولي كان عادي زي اي رجيم

.لزوزه الدبدوبه شاكره لك مرورك يالغاليه شكل فصيلة
دمكAمثلي تمنع اللحون لانها ماتهضم بسرعه..
شاكره لك مرورك
سكره هلا بك والله محتاره مادري شسووي ودي اتاكد
من هالكلام يمن صحيح ولو اسوي دايت خاص بفصيلتي
بينزل اكثر..
صحيح ان اي رجيم ينزلك بس ماينزلك بسهوله
لكن فصيلة الدم تنزلين بسرعه..
شاكره مرورك

.آآب.

&حتى الوفاصاربثمن&
بسم الله الرحمن الرحيم .. وشدراك ؟
تيب أنا وش لابسه الحين ؟ >> أنزلعي بس
صح عليك
فصيلة دمي +A ..
راح أتغاضى أنك قلتي لحون
أبقولك أنا وش الأشياء اللي لاحظت نفسي يوم ماأكلهم أنحف >> فهمتي الجمله ؟ لأني مافهمتها
أحس أكثر شي يعيق نزول وزني >> حلوه يعيق صح
هو النشويات
إذا ماأكلت نشويات .. حتى لو ماسويت رجيم وسبورت .. بس إذا ماأكلت نشويات .. ينزل وزني
بس طبعا موب كثير .. لا يعني ينزل بالغرامات فهمتي ؟
والشي الحلو اللي لاحظته في نفسي .. قولو ماشاء الله
إني أحس مهما أكل تشوكليت ماأحس وزني يزيد .. حتى وأنا أسوي رجيم أكل تشوكليت ووزني ينزل عادي وطبعا ماأكثر مره أكل قليل يعني
للأمانه أنا أحب التشوكليت الغامق Dark chocolate ويقولون أنه مايزيد الوزن
عادي مدري هل هو أساسا التشوكليت مايزيد لي وزني .. ولا السبه لأنه تشوكليت غامق ؟
أم
وأكثر شي أحسه ينزل لي وزني .. إني أكل فواكه بس .. لكن أنا محب الخضار
يعني لاحظت الرجيمات اللي تصلح لي .. هي اللي تعتمد على الفواكه والخضار واللي مايكون فيها نشويات ولحوم
أو لحون مثل ماتقولين >> مانست
أتمنى أن تفيدك هذرتي الطويله .. أو على الأقل ماتملين مني
قولي لي .. أنتي مثلي ولا ؟

.^
^
هلا بالحون ههه يااقلبي سوري غلطة مطبعيه فديتك.
ههه لابسه ملابس >>تستهبل برا.
انا والله ما.دري شاللي يسمني ودي بحمييه صحيه
فصيلة دميAوعرفت فصيلتتك من هرجك اللي فووق تقولين
ممنوع اللحووم والبرتقاال ..
ودي برجيم يناسبني ابي ابدا بدايه كويسه مو اتعب
عالفااضي..
تسلميين يالغلا

&حتى الوفاصاربثمن&
هلا والله >> شكلك بتطلبين يحذفون الموضوع بسبتي
ههه
أدري أنك دريتي لأني قلت ممنوع أكل لحون >> ماراح تنسى
بس كنت أهزر معتس
هالحين أنتي مافهمتي هذرتي ؟
ولا إنتي فهمتيه بس قاعده تقولين أنك ماقد لاحظتي ؟
تيب إنتي جربي اللي قلت لك عليه
أقطعي اللحون والنشويات وشوفي وش يصير معك >> بترفع ظغطك بذي الكلمه
يارب ننحف وربي تعبت اه بس ياربي
ترى أعجبني الموضوع .. وقت مايجي على بالي بدز الباب وأدخل >> موب لصقه ترى بس أمزح معك
تشاو

.حياك الله فديتك المووضوع موضوعك خوذي رااحتك)
وبالنسبه لهذرتك فاهمتها ههه بس اقصد ماقد
اهتميت اهاالشي او لاحظته..
راح اجرب ان شاء الله من اليوم
ويارب نوصل للوزن المثالي يارب واحقق حلم
الرشاقه وجميع بنات الدايت يارب
اتعبتنا هالسمنه واعطتنا اكبر من اعمارنا .