الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
دلوعة الوردي
13-04-2022 - 02:37 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,,
خواتي انا عضوة جديدة في هذا المنتدى بس انا كنت دوم اتابعكم واقرا مواضيعكم
وانا بصراحة قريت موضوع مثبت للاخت روز اللي هو ( التحدي الكبر لزيادة الوزن )
ما ادري اذا الاخت راح ترجع وتحط البرنامج لاني جد محتاجة للبرنامج ، بس شنو هو البرنامج ؟
وانا ما اقدر ابعث لها رسالة خاصة لان مشاركاتي اقل من 30 ,,,
اتمنى تساعدوني ... انا عمري 19 ووزني 43 وطولي 160
وحاولت ازيد اكلي لكن ما قدرت ، اشبع بسرعه ، وما احب اجرب الخميرة ولا الحلبة ,,,
يا ريت تساعدوني ...........
اختكم دلوعة الوردي
خواتي انا عضوة جديدة في هذا المنتدى بس انا كنت دوم اتابعكم واقرا مواضيعكم
وانا بصراحة قريت موضوع مثبت للاخت روز اللي هو ( التحدي الكبر لزيادة الوزن )
ما ادري اذا الاخت راح ترجع وتحط البرنامج لاني جد محتاجة للبرنامج ، بس شنو هو البرنامج ؟
وانا ما اقدر ابعث لها رسالة خاصة لان مشاركاتي اقل من 30 ,,,
اتمنى تساعدوني ... انا عمري 19 ووزني 43 وطولي 160
وحاولت ازيد اكلي لكن ما قدرت ، اشبع بسرعه ، وما احب اجرب الخميرة ولا الحلبة ,,,
يا ريت تساعدوني ...........
اختكم دلوعة الوردي
التعليقات (8)
ياقلبي طيب عليك بالعسل الطبيعي او ماتصحين من النوم ملعقه لمدة شهر راح تفتح الشهيه عندك وتزيد وزنك
هلا اختي
انا زيك ضعيفه وحاولت امتن ومالقيت غير اخصائيه تغديه في منتدى ثاني تعطيك نظام غذائي اني اتبعته من اسبوع والحمدلله زدت كيلو في ثلاثه ايام حتى الكل استغرب من هالشي والحين انشالله بداوم عليه ادا تبين تشتركين في المنتدى بعطيكي اسمه راسليني خاص وادا ماتبين ارسليلي معلومات عن وزنك وطولك ومقاس معصمك مكان ماتحطين ساعه اليد يعني ونشاطك اليومي هل اهوا خفيف متوسط والا ايش؟
لانه هالمعلومات ضروريه عشان تجيبلك النظام الغدائي المناسب لزياده وزنك
جربي مابتخسري شي
انا زيك ضعيفه وحاولت امتن ومالقيت غير اخصائيه تغديه في منتدى ثاني تعطيك نظام غذائي اني اتبعته من اسبوع والحمدلله زدت كيلو في ثلاثه ايام حتى الكل استغرب من هالشي والحين انشالله بداوم عليه ادا تبين تشتركين في المنتدى بعطيكي اسمه راسليني خاص وادا ماتبين ارسليلي معلومات عن وزنك وطولك ومقاس معصمك مكان ماتحطين ساعه اليد يعني ونشاطك اليومي هل اهوا خفيف متوسط والا ايش؟
لانه هالمعلومات ضروريه عشان تجيبلك النظام الغدائي المناسب لزياده وزنك
جربي مابتخسري شي
ساريه بليلة قمر
هلا اختي
بصراحة انا ما احب العسل واجد، بس مرات امي تحط لي بالحليب الصبح واشريه لكني ما استمر عليه,,
لكني بحاول مع اني عارفة اني ما احب العسل وما استمر عليه ,,
هلا اختي
بصراحة انا ما احب العسل واجد، بس مرات امي تحط لي بالحليب الصبح واشريه لكني ما استمر عليه,,
لكني بحاول مع اني عارفة اني ما احب العسل وما استمر عليه ,,
شنطه العاب
هلا اختي ،
يا ريت والله ، اذا نظامها نجح معاكي خليني اجربه ، ويا ريت اقدر اراسلك خاص لكن مشاركاتي اقل من 30 :( وما اقدر ابعث رساله خاصة لاحد ، وانت حاولي تبعثي لي البرنامج
واذا يصير خليني اعطيكي انتي هذي المعلومات ، وشوفي لي البرنامج المناسب ,
وبكون شاكرة لك كثير
انا وزني 43 ،، طولي 160 ، نشاطي بصراحة مش خفيف ، اقدر اقولك من متوسط الى عالي لاني بصراحة حركية زيادة شوي ، وانا ادرس في الجامعه وامشي كثير كل يوم من مبنى الى مبنى تحت الشمس تخيلي ،
ومقاس معصمي تقريبا بالسم : 13 او 14 سم
وان شالله استفيد ويجيب نتيجة ،لاني وزني احسه في نزول ,,
شكرا جزيلا
هلا اختي ،
يا ريت والله ، اذا نظامها نجح معاكي خليني اجربه ، ويا ريت اقدر اراسلك خاص لكن مشاركاتي اقل من 30 :( وما اقدر ابعث رساله خاصة لاحد ، وانت حاولي تبعثي لي البرنامج
واذا يصير خليني اعطيكي انتي هذي المعلومات ، وشوفي لي البرنامج المناسب ,
وبكون شاكرة لك كثير
انا وزني 43 ،، طولي 160 ، نشاطي بصراحة مش خفيف ، اقدر اقولك من متوسط الى عالي لاني بصراحة حركية زيادة شوي ، وانا ادرس في الجامعه وامشي كثير كل يوم من مبنى الى مبنى تحت الشمس تخيلي ،
ومقاس معصمي تقريبا بالسم : 13 او 14 سم
وان شالله استفيد ويجيب نتيجة ،لاني وزني احسه في نزول ,,
شكرا جزيلا
هلا حبيبتي ..
بصراحة مواضيع زيادة الوزن قليلة مو كثر مواضيع التخسيس ، وهذا اللي انا لاحظته في المنتدى
وكل البنات يشتكون من هذا الشيء ، لكن احب اقولك أن زيادة الوزن أسهل من التقليل منه ، وان شاء الله بتسمنين وراح تلاحظين هذا الشيء بجسمك،
وعلى فكرة زيادة الوزن مو كل شيء ! لاتنسين ان تناسق الجسم هو الاساس وهو الاهم ، وكل البنات عارفين هذا الشيء وانا متأكدة أنك فاهمه قصدي ..
ربي يسعدك ويحقق مطلبك
بصراحة مواضيع زيادة الوزن قليلة مو كثر مواضيع التخسيس ، وهذا اللي انا لاحظته في المنتدى
وكل البنات يشتكون من هذا الشيء ، لكن احب اقولك أن زيادة الوزن أسهل من التقليل منه ، وان شاء الله بتسمنين وراح تلاحظين هذا الشيء بجسمك،
وعلى فكرة زيادة الوزن مو كل شيء ! لاتنسين ان تناسق الجسم هو الاساس وهو الاهم ، وكل البنات عارفين هذا الشيء وانا متأكدة أنك فاهمه قصدي ..
ربي يسعدك ويحقق مطلبك
مميزة بإمتياز
آمين يار ب .. ويسعدك أختي ..
وشكرا لردك واهتمامك .. وطبعا فهمت قصدك ، لان بصراحة كل وحدة تحب ان يكون جسمها متناسق ...
موافقة يا مميزة ^_^ ..
آمين يار ب .. ويسعدك أختي ..
وشكرا لردك واهتمامك .. وطبعا فهمت قصدك ، لان بصراحة كل وحدة تحب ان يكون جسمها متناسق ...
موافقة يا مميزة ^_^ ..
تعالوا نتساعد وننحف في اسبوع ان شاءالله→