الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ftft
02-05-2022 - 10:03 am
مراحب ضايق صدري اتمنى انحف انا عندي طفل صير عمرة 7شهور والى الان مانحفت اتمنى انحف والطامة اني وزنت وصار وزني 80 وطولي 160 يعني زفت مرة سمينة ماادري وش اسوي وانا مااثبت على الدايت امل ومع ذلك مو اكلي كثير ماادري انا قبل كان وزني بالسبعينات يعني ماوصل الثمانين بس احس سمنت ضايقة مرة ودي انحف مرة احسن النحف وماادري انا شاكة بحبوب منع الحمل هل تكون السبب في السمنة وفتح الشهية للاكل لقولي حل تكفون وشلون انحف وش اسوي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟الله يوفق الي ترد
التعليقات (8)
ان شاء الله تنحفي وانت بالف خير
وبعدين ياعسل انت تقولي انك كنتي في السبعينات
يمديك تنحفي بس لاتقهري عمرك خففي امشي وسوي رياضة وان شاء الله تنحفي وننحف واحنا في اتم صحة وعافية
وبعدين ياعسل انت تقولي انك كنتي في السبعينات
يمديك تنحفي بس لاتقهري عمرك خففي امشي وسوي رياضة وان شاء الله تنحفي وننحف واحنا في اتم صحة وعافية
سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا اله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
قللي الكربوهيدرات والدهون وبينقص وزنج بسرعة بس زيدي نسبة البروتينات للحفاظ على العضلات وعدم ترهلها
اوال شى يقلبي لزم توقفي الحبوب وركبي لولب
وبعدين ابدي دايت تخفيف ورياضه وان شاء الله
تصيري شى يقلبي والمهم انك تسجلى في قوب تشجعي مع البنات
وتشدي الهمه والله يوفقك
وبعدين ابدي دايت تخفيف ورياضه وان شاء الله
تصيري شى يقلبي والمهم انك تسجلى في قوب تشجعي مع البنات
وتشدي الهمه والله يوفقك
احمدي ربك وزنك مو كبير مرة
يعني بعزيمتك وارادتك وثقتك ان شاء الله راح ينزل بسهوله
ولا تستصعبين الامر ...
يعني بعزيمتك وارادتك وثقتك ان شاء الله راح ينزل بسهوله
ولا تستصعبين الامر ...
بشرى لبنات جده مركز صحى جديد→
انتي سوي لك الحين جدول وامشي عليه وخلى عندك عزيمه وابدي بالرجيم وبعدين وزنك مو مره صعب
بلعكس راح تنزلي بسرعه
والله يوفقك