الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (4)
هذي هي اللي انتي قصدك عليها وتقدري تشيلي العسل اذا ماتبيه او تخليه ملعقه وحده بس
برتقالة واحدة كبيرة
أربعة من الليمون الحامض
2 ملاعق من العسل
الطريقة..
إقطعي البرتقال والليمون الحامض على أربعة قطع
ضعيهم في نصف لتر من الماء فوق نار هادئة وأتركيها لمدة 20 دقيقة
أضيفي2 ملاعق من العسل وأتركيهم فوق النار لمدة 10 دقائق
صفيهم ، أتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 كؤوس في
اليوم لمدة 21 يوما.
ملحوظة......
حجم الكوب هو كوب الشاي العادي...
هذا المقدار يعطي وصفة ليوم واحد فقط.....
بتنزل هذه الوصفة 10 كيلو في9 أيام
برتقالة واحدة كبيرة
أربعة من الليمون الحامض
2 ملاعق من العسل
الطريقة..
إقطعي البرتقال والليمون الحامض على أربعة قطع
ضعيهم في نصف لتر من الماء فوق نار هادئة وأتركيها لمدة 20 دقيقة
أضيفي2 ملاعق من العسل وأتركيهم فوق النار لمدة 10 دقائق
صفيهم ، أتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 كؤوس في
اليوم لمدة 21 يوما.
ملحوظة......
حجم الكوب هو كوب الشاي العادي...
هذا المقدار يعطي وصفة ليوم واحد فقط.....
بتنزل هذه الوصفة 10 كيلو في9 أيام
رآبطة آلنوادي الصحيه الرياضيه→
8 برتقالات +4 ليمونات + 2 موز + 4 ملاعق صغيره عسل ( يخلطوا مع بعض في الخلاط )
تشربى من العصير طول اليوم فهو يساعد الجسم بعد كدا انه يحرق اسرع ( الكميه تكفى ليوم واحد فقط )
بالتوفيق