الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
هيفاء البحرين
23-11-2022 - 11:33 pm
انا صار لي شهر ماشيه على رجيم السعرات والحمد لله نقصت 8 كيلو من غير رياضه بس انا ما احس انه بين على شكلي حتى الناس اللي حوالي يقولون هذا هو جسمج ما تغير تتو قعون هذا طبيعي لا ني بصراحه صايدني احباط وافكر اتركه
خبراتكم لو سمحتو


التعليقات (9)
نور القلوب2005
نور القلوب2005
وي نفسي نزلت 7 كيلو و والناس بقولون ما يبان عليج بس في النادي الرياضي يقولون ضعفتي بس صايدني الحباط من الاهل ؟؟؟؟؟؟؟؟ مدري ما عندهم نظر

سناالفضة
سناالفضة
الف مبروك على النزول وعقبالنا
حاولي تغيري ملابسك البسي أسود والووان غامقة
أو يمكن كمان فترة بسيطة ويبين ان شاء الله

انت العزيز انت
انت العزيز انت
اكيد في فرق بس الي يشوفك كل يوم مابيحس بالفرق والملابس احيانا تدلك على انك خسيتي

الأماكن
الأماكن
ام انا اقول يمكن عشانك ماعملتي رياضه لانو الرياضه تعطي الجسم شكل حلو وتشده
عملي رياضه وراح يحسون في الفرق ورياضه هي الاساس بالرجيم

باشا
باشا
شوفي صغري المقاس حقك و اشتري بلايز ماسكة علخصر ....اكيد انشالله بيلاحظون ...ومبروك و لايجيك احباطاستمري و فجأه بيلاحظون و بيبان عليك مره

هيفاء البحرين
هيفاء البحرين
مشكورين على الرد وما قصرتوا وانا ان شاء الله هذا الشهر نويت اروح نادي يمكن يحسن من شكل جسمي ويشدة

ورود الرياض
ورود الرياض
غيبي عنهم فتره أو البسي لبس جديد ماسك جسمك
وشوفي وش يقولون(هيفا وهبي السعوديه)

نبرة فرح
نبرة فرح
حتى أنا نفس الشي وفوق هذا يقولوا ليي سمنانه
ولو سمحتي أبي اعرف شنو رجيم السعرات

هيفاء البحرين
هيفاء البحرين
اختي نبرة فرح سوي بحث في قوقل وبيطلع لج الرجيم
بس للتنويه انا كنت اخذ 800 سعرة في اليوم هو مو صحي بس انا مضطرة انقص من وزني باقصى سرعه

ضعفي وانتي شابكه انترنت اذا عندج ممشى
هام جدا جدا جدا قبل لاتبدين ريجيم او نظام غذائي وعن تجربه