الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
*روزاليندا*
15-07-2022 - 11:59 am
السلام عليكم
كيفكم فراشات
طلبت مساعده .. طبعا بحثت بالانترنت بمواقع عربيه واجنبيه عن فيديوات احمل فيها تمارين الايروبيك ومالقيت
فقلت مالي الا اني اشتريها
فياليت تدلوني وين اقدر احصل عليها في الرياض او الشرقيه
طبعا الايروبيك تشد الجسم وتفيد العظام وتحمي العين من مرض الزرق وتعطي حيويه وتمد الجسم بالاكسجين
جربتها بنادي وهي روعه لكن ابي اتعلمها بالبيت مع سي دي لاني ماقدر اروح للنادي وشكرا
وين اقدر احصل السيديات؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


التعليقات (2)
نبضات الأمل
نبضات الأمل
عزيزتى هذا موضوع هنا بالمنتدى لمدربه
حاطه فيديو لتمارين ايروبكس حلووه
وهذا الرابط
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=770531
اذا ماعرفتى تحملين شوفي ردي بالصفحه الثانيه
والاشرطه بالشرقيه يمكن مو أكيد تحصلينهم
عند الهنود الي يبعون الاشرطه المنسوخه
اتمنى اكون افدتك
تحيتى

*روزاليندا*
*روزاليندا*
بنات انا اهم شي عندي ألقى سيديات مو مقاطع فيديو صغيره او صور
وشكرا للمرور

رجيم النقط الفرنسي
7 كيلوا في شهر ادخلوا بسرعه