الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
سـحــ الورد ــــر
16-12-2022 - 10:25 pm
صامولي روعه ( دايت سحوره )
صامولي صغير ندهنه بجبن او ميونيزلايت ونضيف فيه أي خلطه نبقيها أنا حطيت فيه حمسة لحم مفروم وبطاطس مشوي
ثم نخلط ملعقة ميونيز +ونص علبة قشطه لايت+وملعقة جبن + واشوي حليب
لما تصير سماكتها مثل الكيك ونحطها فوق الصامولي بعد مانرصه بالصينيه ونرش عليه اشوي سماق وزعتر ونضيفه بالفرن
اتمنى طبقي يعجبكم
ولو عجبكم طبقوه ورح تدعون لي
دعواتكم لي بالتوفيق في حياتي وانا الله يحقق امنياتي


وجبات دايت انقاص الوزن
التعليقات (9)
بنت ميمتي
بنت ميمتي
روعه يسلمو سحوره الله يجزاك خير

أمنيتي أتغير للأحسن
أمنيتي أتغير للأحسن
واو
شكله حلو اوي ويجوع اوي

[{[روعــ مـشـاعـر ــة]}]
[{[روعــ مـشـاعـر ــة]}]
تسلمين وربي يسعدك
بس بسألك الصامولي هو بر ولا ابيض ؟

مزيونه مثل امها
مزيونه مثل امها
روعه يسلم اه اتفرج وانا جوعانه م تسلم يدك

سـحــ الورد ــــر
سـحــ الورد ــــر
انا هنا حطيت ابيض لان ماكان عندي بر

فرحتي ناقصه
فرحتي ناقصه
يعطيك العافيه سحوره على الطبخه الحلوه

miss.mnar
miss.mnar
شكلها مشهي جدا جدا
مشاء الله عليك اختراعات خطيره

سـحــ الورد ــــر
سـحــ الورد ــــر
روعه ماشاء الله
عوافي

مهرة الأصايل
مهرة الأصايل
واو سحوره وصفه سهله وحلووه

توست الخضار بالدجاج روعه دايت سحوره
نصآئح هآمة حتى لآيثبت وزنك اثنآء الرجيم