الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
عبورة11
06-08-2022 - 05:17 am
سلام بنات من عندها وصفة ريجيم تنحف في شهر ساعدوني


التعليقات (4)
sweet_sewar
sweet_sewar
السؤال اختي انت كام كيلو بدك تنحفي بالشهر؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

عديل الروح
عديل الروح
تبين تنحفين بجد 00000لازم تاكلين فواكه وخضار على طول وتمشين يوميا ساعه

عبورة11
عبورة11
انا بدي انحف في الشهر 10كيلو الرجاء مساعدتي 00

sweet_sewar
sweet_sewar
بس اختي ضروري تعرفي انتي مو لازم تنحفي اكثر من 4 كيلو في الشهر
وبالنسبه الك اختي رينال مع احترامي لكلامك بس هذا اكبر غلط بعملو اللي بدو ينحف لانو الجسم بحاجه كل يوم يوخد من جميع العناصر الغذائيه والفواكه ما بتوفر كل احتياجات الجسم عشان هيك لازم اتباع طريقه صح

نصائح للي تبي تسوي ريجيم هام
خلطات النحافه المجربه يلالالالا كل وحده تقول تجربتها