الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
16-03-2022 - 09:15 pm
هلا فراشات
تحبون الصحة في كل شيء
تعالوا عندي حياكم الله
برجر
نباتي
فاصوليا بيضاء مسلوقة مسبقاً
نضيف لها قليلاً من الماء ونضعها على النار
ثم نضيف بصل مفروم ناعم + ثوم + كمون + مردقوش +
جزر مبشور + عصرة زنجبيل مبروش + بقدونس + ملح + شوفان ونتركها تطبخ ...
ثم نهرس الخلطة المتكونة بعد الطبخ حتى تذوب الفاصوليا جيداً ثم نعملها على شكل دوائر ، ونغمس الدوائر في السمسم على الوجهين ثم نضعها في الصينية بعد دهنها بالزيت ونشويها في الفرن.
ملاحظة : (ممكن استبدال الفاصوليا البيضاء بالحمراء او بأي نوع من البقول.
شعار سفيرة الغد في المطبخ
الغذاء الصحي يجعل منك انسان بمعنى الكلمة
تحبون الصحة في كل شيء
تعالوا عندي حياكم الله
برجر
نباتي
فاصوليا بيضاء مسلوقة مسبقاً
نضيف لها قليلاً من الماء ونضعها على النار
ثم نضيف بصل مفروم ناعم + ثوم + كمون + مردقوش +
جزر مبشور + عصرة زنجبيل مبروش + بقدونس + ملح + شوفان ونتركها تطبخ ...
ثم نهرس الخلطة المتكونة بعد الطبخ حتى تذوب الفاصوليا جيداً ثم نعملها على شكل دوائر ، ونغمس الدوائر في السمسم على الوجهين ثم نضعها في الصينية بعد دهنها بالزيت ونشويها في الفرن.
ملاحظة : (ممكن استبدال الفاصوليا البيضاء بالحمراء او بأي نوع من البقول.
شعار سفيرة الغد في المطبخ
الغذاء الصحي يجعل منك انسان بمعنى الكلمة
التعليقات (9)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خير على الوصفة الحلوة والمفيدة.................................
كثري لنا ياغالية من الوصفات الصحية..............على الاقل لنحافظ على مابقي من الصحة والتي انهكتها الوجبات الدسمة والغير مفيدة..................
جزاك الله خير على الوصفة الحلوة والمفيدة.................................
كثري لنا ياغالية من الوصفات الصحية..............على الاقل لنحافظ على مابقي من الصحة والتي انهكتها الوجبات الدسمة والغير مفيدة..................
الخبز العربي عند ماكدونالدز→