الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
المشي دايم ينصحون فيه لمدة ساعه
( والصعود والنزول عشر دقائق = نص ساعه \ بس ان اقول لازم نص ساعه على الاقل وهالطريقه تفيد اكثير )
واذا ماعندكم درج تقدرين تشترين استب ايروبك
( والصعود والنزول عشر دقائق = نص ساعه \ بس ان اقول لازم نص ساعه على الاقل وهالطريقه تفيد اكثير )
واذا ماعندكم درج تقدرين تشترين استب ايروبك