الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
اميرة هنداوى
11-10-2022 - 04:55 pm
هذة عادات سيئة يقوم بها الوالدين عند جعل أطفالهم يناموا مما يتسبب لهم إضطرابات ومشاكل عند النوم، تعالى لتتعرفى عليها:
1- ينام بعض الآباء في أوقات متأخرة من الليل وبالتالي ينعكس ذلك على نوم الأطفال لذا يجب وضع نظام لنوم طفلك وتدريبه على النوم ليلا من الشهور الأولى لأن النوم المتواصل افضل لنمو الطفل.
2- إستخدام طريقة الحركة والهز والحمل اثناء النوم لأن الطفل ينام أسهل بهذه الطريقة وإستخدامها بشكل دائم لن يجعل الطفل يحصل على نوم عميق.
3- وضع الألعاب المتحركة والأضواء أعلى سرير الطفل الرضيع تساعد على بقاءه مستيقظا فمن الأفضل إطفاء الأنوار ووضع إضاءة بسيطة خافتة.
4- تغيير مكان نوم الطفل فإذا كنت تتركى طفلك فى سريرك حتى ينام ثم تقومى بنقله إلى سريره مما يتسبب فى إرباك له.
5- تجنب سرد القصص والحكايات المخيفة للطفل قبل النوم مما ينعكس سلبا على نوم الطفل ورؤية الكوابيس والأحلام المزعجة.
تجنب هذة العادات سوف تجعل طفلك يهنأ بنوم عميق وهادئ، لو أعجبك الموضوع شاركينا الرأى.
1- ينام بعض الآباء في أوقات متأخرة من الليل وبالتالي ينعكس ذلك على نوم الأطفال لذا يجب وضع نظام لنوم طفلك وتدريبه على النوم ليلا من الشهور الأولى لأن النوم المتواصل افضل لنمو الطفل.
2- إستخدام طريقة الحركة والهز والحمل اثناء النوم لأن الطفل ينام أسهل بهذه الطريقة وإستخدامها بشكل دائم لن يجعل الطفل يحصل على نوم عميق.
3- وضع الألعاب المتحركة والأضواء أعلى سرير الطفل الرضيع تساعد على بقاءه مستيقظا فمن الأفضل إطفاء الأنوار ووضع إضاءة بسيطة خافتة.
4- تغيير مكان نوم الطفل فإذا كنت تتركى طفلك فى سريرك حتى ينام ثم تقومى بنقله إلى سريره مما يتسبب فى إرباك له.
5- تجنب سرد القصص والحكايات المخيفة للطفل قبل النوم مما ينعكس سلبا على نوم الطفل ورؤية الكوابيس والأحلام المزعجة.
تجنب هذة العادات سوف تجعل طفلك يهنأ بنوم عميق وهادئ، لو أعجبك الموضوع شاركينا الرأى.
أطعمة للنزلات المعوية عند الأطفال→