علاج السمنة

أتمنى من المشرفات تثبيت الموضوع لأنه مفيد
في طرق لعلاج السمنه قرأتها من كتب وإن شاء الله بجربها وحبيت أكتبها وأتمنى منكم الدعاء بظهر الغيب لي ولأحبابي وما أحل ولا وحده تنقل موضوعي لأي منتدى أن أنقله بنفسي وشكراً لكم
1-ماء مغلي انقعي فيها قليلاً من الكمون مع ليمون مقطع حلقات واتركيه طول الليل وفي الصباح يغلى غليه واحده ويصفى ويشرب منه كأس على الريق وممكن أن يحلى بالعسل حسب الرغبه
2-شرب منقوع البردقوش أو الدوش ويتم تحضيره كما يلي:
ينقع ملعقة من أوراق البردقوش الجافة والمطحونة في كوب ماء مغلي لمدة 10 دقائق ثم يشرب دافئ بدون أن يصفى من2أو3مرات في اليوم بين الوجبات
3-تناول كمية من النخالة يوميا يعد ريجيماً مثالياً يساعد على التخسيس بشرط الاستغناء عن وجبتي الإفطار والعشاء وتناول من 3إلى 10 ملاعق نخالة مع الحليب أو اللبن منزوع الدسم
4-تناول ملعقة عسل صباحاً وبعدها تناول كوب من الشاي
5_بلع قطعة بحجم الحمص من خميرة البيرة في الصباح فقط مع كأس من عصير البرتقال
6_عصير للريجيم يخلصك من الوزن الزائد
تغلى برتقالة كبيرة وثلاث ليمونات في نصف لتر من الماء لمدة 10 دقائق ثم تضاف إليه ملعقتان من العسل ثم يغلى مره ثانيه لمدة 5دقائق ثم يصفى ويبرد ويؤخذ منه في اليوم ثلاث أكواب يومياً
7-ليمون وعسل بمقدار فنجان شاي على الريق كل صباح حيث يساعد على استهلاك الدهون
8-تنقع أوراق العنب في ماء بارد ثم تغلى لمدة نصف ساعة ثم يترك لمدة ربع ساعة وتصفى ويشرب منها كوب صغير قبل كل وجبة ثلاث مرات في اليوم
9-كراوية+يانسون+شمر+كمون
تطحن وبكميات متساوية أي كأس شاي من كل واحد منها وسنة مكي مطحون نصف الكمية مقدار نصف كأس شاي وهيل مطحون ربع الكمية بمقدار ملعقتين أكل وسكر نبات مطحون
تخلط جميع المقادير وتحفظ في زجاجة ويؤخذ منها ملعقة مرة في اليوم مع مشروب دافيء
10-لسان البحر مطحون مع خل التفاح في سطل بعد مايهدأ يوضع في زجاجه ويترك في مكان دافيء لمدة اسبوع
يدهن بالمكان المراد تنحيفه لمدة ربع ساعة ثم يغسل بماء دافيء