عندكم فكره عن بذرة الكتان

اهلين اختي البسيطة
بصراحه انا ما قد سمعت عنهى بس ان شاء الله يفيدوكي الفراشات
لني ابغى استعملهى كمان إذا كانت مفيدة00
تقبلي تحياتي 00فراشة حلوة00
.

يالغاليه انا استخدمتها اكثر من 4 شهور وللحين ماشيه عليها
والحمدلله محافظ علي جسمي وغير جذي انا كانت لي ارداف وزنود
الحين جسمي بفضل من الله وايد روعه
طبعا انا اقولج صار لي اكثر 9 شهور اشرب شاي الاخضر والمرميه وكليل الجبل
واغير باليوم كذا مره اشرب شي مره مطاره احط فيها قشر ليمونه مع ملقعه ونصف وسط شاي اخضر + 9 حبات هيل
واشرب
وعلي الريق اشرب بابونج مغلي سابقا علي النار
ووبين الوجبات بابونج وكليل الجبل والمرميه
وعلي الريق قبل البابونج اخذ ملعقه بذور الكتان مع الحبه السوده
هذا نظامي واكل ككل شي بس بالمعقول

علي فكره بالامانه نسيت اقول
خل التفاح اشرب غطاء مع قليل من الماي البارد بعد كل وجبه دسمه بساعه تقريبا
مو تاخذون خل التفاح الي بالجمعيه وربي تروحون فيها من معدتكم لانه مو شغل بيت
اخذوه من الرفاعي او مركز سلطان

فراشه حلوه ..شكرا اختي على مشاركتج وان شاءالله تستفيدين معايه
~~~~~~~~~~~~
شعلة الايمان .. مشكوره اختي على مشاركتج .. بس ياريت تقولين لي .. كم تنزل من وزنج من بديتي تستعملين وهل ينزل بالاسبوع والا؟
وبعد ياريت اعرف هل بذرة الكتان بروحها لها اثر والا لازم استخدمها مع اكليل الجبل والمراميه
وشكرا حبيبتي

كم تنزل من وزنج من بديتي تستعملين وهل ينزل بالاسبوع والا؟
والله عشان اكون صادقه معاج انا حسيت بفرق من يوم بديت اكثر خل التفاح اشرب غطاء مع قليل من الماي
شاي الاخضر والمرميه وكليل الجبل
واغير باليوم كذا مره اشرب شي مره مطاره احط فيها قشر ليمونه مع ملقعه ونصف وسط شاي اخضر + 9 حبات هيل
واشرب
وعلي الريق اشرب بابونج مغلي سابقا علي النار
ووبين الوجبات بابونج وكليل الجبل والمرميه
كلهم عطوني نتيجه فعاله حتي ملابسي الي كنت شاريتهم وضيقين صرت البسهم ويلفون علي خصري
وبعد ياريت اعرف هل بذرة الكتان بروحها لها اثر والا لازم استخدمها مع اكليل الجبل والمراميه
ذكرت لج فوق اقسم بالله تعالي عندي عندي غرفه الكبيوتر طاوله والله انواع الاعشاب والشاي الاخضر
ما استغني لاا نا ولا اهلي

بذور الكتان انا استخدمة وهو طعمة طيب ولذيذ و كل الفوائد الصحية موجودة فيه
انا بصراحة لا اعاني من مشاكل الوزن ابدا لكني احافظ على جسمي واهتم بتناول الاكل الصحي والطبيعي
جدا جدا
بذور الكتان هو لعلاج حالات مرضية كثيرة مثل الامساك وضعف البصر والخمول والكسل , وداء السكري , وكذلك هو مفيد لمن يمشون على حمية غذائية
طريقة تناولة هو كالاتي
تطحنين حبوب الكتان
وترشين على طبق السلطة او التبولة
تقريبا ثلاث ملاعق ثلاث مرات باليوم لثلاث وجبات
او بإمكان ان تضعيها مع عصير البرتقال الفريش
اهم شيء ان تضعي حبوب الكتان على اكل بارد يعني ما ينفع طبخها او وضعها على اكل ساخن
كما ذكرت اختنا الفاضلة شعلة الايمان على طريقة تناول الخل
ملعقة طعام خل ضعيها على كوب من الماء وتناوليها بعد الاكل , يعني ما تنفع تاكليها على معدة خالية ,احذري
ويالله تمنياتي لكم بالصحة والعافية

فكرتج وطريقتج وايد حلوه يالغاليه فكر
انا والله اخذها مطحونه علي الريق فديتج
صدقتي انا كان معاي امساك مزن بفضل من الله
ثم الكتان والشاي الاخضر الحمدلله صرت احسن بكثير

شعلة الايمان
شكرا حبيبتي وكلامج الصراحه وايد مشجع انا من باجر بروح مع امي وباخذ الاعشاب اللي قلتي عنها .. بس حبيبتي وين بلقى خل تفاح طبيعي لانك قلتي خل الجمعيه مب زين للمعده
انا الصراحه ارفانه من وزني الزايد وجربت طرق كثيره لكن من دون فايده ان شاءالله طريقتك تنفع

اختي الغاليه نصيحة محبه حطي بالج تاخذين خل الجمعيات وربي معدتج تروح فيها
خل التفاح اخذيه احسن شي من مطاحن الرفاعي او مركز سلطان يكون شغل بيت وايد زين
واي خدمه من عيوني وموفقه يارب