الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
~ شذى الورد ~
21-02-2022 - 12:24 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت أسال عن الأغذية المفيدة لفقر الدم وياليت اللي عندها معلومة تفيدنا.


التعليقات (9)
pink^
pink^
انا عندي فقر دم ...
وبااخذ االادوية وكمان.... بااكل زبيب اسوود الي هو اليمني
هو اافيد شي لفقر الدم كلهم قالو لي علية ..
بس انا الانا الي بديت فية بس جرربية لانة الكل
بيقول مرا وحدة بوحدة لفقر الدم

Miss.Emily
Miss.Emily
حبيبتي بشكل عام على قولتهم اي شي اخضر دم
خاصة البقدونس
وكذلك الخس والجرجير
الله يشفيك يارب

~ شذى الورد ~
~ شذى الورد ~
شكرا أخواتي pink وجالكسي
وجزاكم الله خيرا على المعلومات المفيدة .

ام حسن 33
ام حسن 33
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته .................................................. ..................
انا قالتلي الطبيبه اذا دمك اقل من 10 لازم تاخذي ابر ترفع الدم بسرعه بعد كذا خذي اي شي غير الابر حبوب اوالاغذيه اللي فيها حديد يبغالك خمسه تفاحات في اليوم وزعيها على اليوم كله وبرتقال مع الزبيب لان البرتقال يساعد على امتصاص الحديد والعنب والشمندر سويه عصير

غرشوبة بمزاجي
غرشوبة بمزاجي
مشكورات ع المعلومات المفيدة

كيكة شوكلاته
كيكة شوكلاته
وانا كمان عندى فقر دم ذبحنى ....................بس فى كثير من ناس يستخدمون .....................................تمر مع كاسه حليب نيدوو سائلا طبعا حار....................وجيبى الخلاط الكهربائى وخلطيه.......................تمام وصبيه فى كاسه وشربيه .........................بهنا وعافيه ......................عند نوم وعلى الريق.........................والحمد الله انا مجرربه..................وتحسنة كثير......................تحياتى

hem
hem
أنا أختي عندي فقر دم الزبيب اليمني ولسبانخ والتلبينه ممتاز لفقر الدم الله يشفيك ويعافيك يارب

سلاش2008
سلاش2008
والله انا سمعت عن البنجر والسبانخ والورقيات بصفه عامه والتمر والكبده بس تكون نصف استواء والعنب وانا اعاني من فقردم شديد الله يعافيني ويعافي كل مسلم وسلامتكم

~ شذى الورد ~
~ شذى الورد ~
تسلموا وشكرا على مروركم ياأحلى فراشات .:5c9d3a8ce

ادخلوا ترى مفيد للصحه
كيف تعرفي بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك