الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
حليوة بكيفي
08-11-2022 - 09:47 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياكثر محاولاتي المملة والفاشلة بالدايت
بس هالمرة بمسح من تاريخي شي اسمه تجربة سابقة وببداء تجربة جديدة في تخسيس وزني وهالمرة بس بصك فمي لمدة 30 يوم فقط..
في ال 30 يوم مابخلي على قلبي حسافة بشي ينزل الوزن الا وبسوية عناد لنفسي ولوزني المتجمد والمتضخم. .
بمشي على نظام + بشرب خلطة الكمون والزنجبيل + بمشي على السير والاوربتراك ورياضة ايروبك وللبطن 200 مرة باليوم .... .
وبشوف يا انا ياهالوزن يلازمني لين القى حل بالجراحة..
وبستخدم الصور لاي شي اسويه او ابلعه بيومي ..
طبعا ما يقوي نفسي وارادتي بالدايت الا الصيام.. (صوموا تصحوا) اعدي اسبوع صيام اصير كذا اوكيه واكمل بكل هدوء وقوة...
د عواتكم ومتابعتكم انتظرها..
ياكثر محاولاتي المملة والفاشلة بالدايت
بس هالمرة بمسح من تاريخي شي اسمه تجربة سابقة وببداء تجربة جديدة في تخسيس وزني وهالمرة بس بصك فمي لمدة 30 يوم فقط..
في ال 30 يوم مابخلي على قلبي حسافة بشي ينزل الوزن الا وبسوية عناد لنفسي ولوزني المتجمد والمتضخم. .
بمشي على نظام + بشرب خلطة الكمون والزنجبيل + بمشي على السير والاوربتراك ورياضة ايروبك وللبطن 200 مرة باليوم .... .
وبشوف يا انا ياهالوزن يلازمني لين القى حل بالجراحة..
وبستخدم الصور لاي شي اسويه او ابلعه بيومي ..
طبعا ما يقوي نفسي وارادتي بالدايت الا الصيام.. (صوموا تصحوا) اعدي اسبوع صيام اصير كذا اوكيه واكمل بكل هدوء وقوة...
د عواتكم ومتابعتكم انتظرها..
التعليقات (9)
الله يعينك ويعاونك
ذكرتيني بصيام على قضاء وماقضيت دائما انساء يالله الله يسهل
وبتوفيق ان شاء الله
ذكرتيني بصيام على قضاء وماقضيت دائما انساء يالله الله يسهل
وبتوفيق ان شاء الله
الله يعينك ويوفقك وتوصلي للي انت تحبيه
دعواتي لك بالمثابرة والصبر
دعواتي لك بالمثابرة والصبر
موفقة
شدي حيلك وخلك ع عزيمتك وإصرارك
ولاتحرمين نفسك الحرمان المتعب !
عشان ماترجعين تاكلين دبل !
والله يحقق لك مرادك وتنحفين وننحف كلنا من غير شر
شدي حيلك وخلك ع عزيمتك وإصرارك
ولاتحرمين نفسك الحرمان المتعب !
عشان ماترجعين تاكلين دبل !
والله يحقق لك مرادك وتنحفين وننحف كلنا من غير شر
شاي الضيافه لنقاص الوزن→