الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
18-09-2022 - 06:33 pm
يابنات ياحلوات
انا قررت اني اسوي ريجيم قرار نهائي مافيه تراجع وبديت فيه من يوم السبت وكان وزني101
وبنشوف السبت الجاي كم نزلت
طبيعة ريجيمي اقلل من اكلي وماحرم نفسي من شي مثلا الحلويات اقلل منها الزيت قليل اطبخ فيه والسكر اقلل منه
وكل سبت راح تلاقون موضوع وكم وصلت سواء زدت او نقصت ادعولي انزل وزني
انا قررت اني اسوي ريجيم قرار نهائي مافيه تراجع وبديت فيه من يوم السبت وكان وزني101
وبنشوف السبت الجاي كم نزلت
طبيعة ريجيمي اقلل من اكلي وماحرم نفسي من شي مثلا الحلويات اقلل منها الزيت قليل اطبخ فيه والسكر اقلل منه
وكل سبت راح تلاقون موضوع وكم وصلت سواء زدت او نقصت ادعولي انزل وزني
التعليقات (9)
الله يثبتك ويثبتنا اهم شي الاستمرار اما لو على كتابة المواضيع القسم مليان مواضيع لقرارات لليل في النحف والرشاقه ولا وحده سوت شي كله كلام ومانقدر نكمل المشوار للاسف
خلي عزيمتك قويه واستمري وان شاء الله ننحف بصحه من غير شر
وحاولي تمشين ساعه عشان مايترهل جسمك وتكثرين شرب ماء له اثر كبير في انزال الوزن وبالتوفيق
وحاولي تمشين ساعه عشان مايترهل جسمك وتكثرين شرب ماء له اثر كبير في انزال الوزن وبالتوفيق
شاي الضيافة وشاي جامبو→
الله يكون بعونك وينزل وزنك من غير شر