الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
امونه 2008
28-10-2022 - 11:51 am
السلام عليكم ورحمه الله
انطلاقه نحوالرشاقه لمده 3 اشهر من تاريخه بأذن الله
ارجو الالتزام من البدايه وعدم الانسحاب واحباط القروب
المشتركات
ترف المشاعر
الوزن99
الطول154
تنكي وينكي
الوزن
الطول
امونه
الوزن 98
الطول156
ملاذالروح
الوزن81
الطول161
حلوه وغيوره
الوزن 63
الطول141
لذه الجالكسي
الوزن 97.4
الطول152
مياسين السماء
الوزن89.7
الطول170
ابتسامه خجوله
الوزن68.4
الطول
ابتسامه امل
الوزن 72.5
الطول165
اما دانا
الوزن97.7
الطول
باونتي
الوزن65
الطول162
فديتني انا
الوزن73
الطول163
طبخه
الوزن93
الطول
sweeties
الوزن58
الطول154
bahrainiya
الوزن120.5
الطول168
اكتملنا 15بنوته واللي ماراح تطل علينا هالاسبوع تحذف من القروب
ارجو الالتزام والجديه ملينا من هالشحوم
يارب تسهل امورنا وتعينا وتنحفنا من غير شر يارب
يارب تجعل هالقروب فاتحه خير علينا كلنا لتحقيق هدفنا نحو الرشاقه


التعليقات (9)
[ترف المشاعر]~
[ترف المشاعر]~
وعليكم السسلام والرحمه
يسس واخيرا مابغى هالقروب
مبروك الافتتاح وجعله تجمع خير وتحقيق اماني ي ربّ
اموونه ويني انا مو معكم باللسته ؟

امونه 2008
امونه 2008
اسفه
سقطتي سهوا
بس والله اني تذكرتك قبل ماشوف ردك
كل شي الا تروفه
عذريني

[ترف المشاعر]~
[ترف المشاعر]~
ي بعدي انتي
اقولك ي قمري اسوي جدول والا انتي تسوينه ؟
وبالنسبه للميزان متى تبونه ؟

امونه 2008
امونه 2008
لا تروفه سويه انتي انا ماعرف
بس مو الحين لمن نعرف جديه البنات من معنا ومن لا
وبالنسبه للميزان
نخليه 30 صفر نهايه هالشهر
ومع بدايه شهر 3 ان شاء الله نبتدي نخلي الميزان كل اسبوعين
وعندي اقتراح ال10 ايام المتبقيه من هالشهر كل وحده تسوي ريجيم في بالها
ومع بدايه الشهر الجديد اتمنى كلنا نتع ريجيم اسامه حمدي رهيب هالريجيم عن تجربه
واللي ماودها تتبع هالريجيم براحتها
بس ودي ودي انتي تتبعينه معي لان اوزاننا متقاربه
وش رايك تروفه

[ترف المشاعر]~
[ترف المشاعر]~
اي صحيح كلامك نعرف مين الجاد بالبدايه
ايه اسامه ي لبيه والله اني خقيت مع تجارب البنات فيه
واليوم بديت فيه والله وحيل مريحني
انتي جربتيه وكم نزلك بالشهر ؟

امونه 2008
امونه 2008
لا تروفه
بديتي فيه ماشاء الله يعني سبقتيني
انا قلت راح ابدا فيه مع بدايه الشهر الجديد ان شاء الله علشان امشي بالترتيب
وقلت بدايه الريجيم
راح ابدأ بريجيم قاسي مره علشان النزول بالبدايه يكون اسرع وبعدها بتبع نظام اسامه حمدي
نقصت عليه يالغلا تقريبا 12 كيلو بالشهر
وانصحك تشربين قشر قهوه بالزنجبيل رهيبه راح اشربها 10 ايام بس لان كثرتها مو زينه
وانصحك بتمارين المروحه للزنود تنحت بشكل عجيب روعه
حاولي تسوينها باليوم 300 مره متفرقه طبعا
انا بعد كل صلاه اسوي 100
يارب تنولنا مرادنا يارب

امونه 2008
امونه 2008
تروفه
القاك غدا ان شاء الله
خلاص النوم وصل حده
ياليتك ترسلين الرابط لجميع المشتركات اذا ممكن
تصبحين على خير

sweeties
sweeties
بنوتات شكلي بسوي دايت الكورن فليكس تنصحوني فية؟ لاني بصراحة ماحب اكل فواكة الصباح وبعد زي ماقلت التمر يسوي هوايل لي وانا ودي انحف بسرعة ورانا زواج اقارب<<<<<< ههه توني صاحية من النوم
ابي احد يرد علي بليز عشان اعرف ابتدي من بكرة ماعندي عذر الاختبارات وخلصتها اليوم وشنو؟؟
ثانكس مقدما

امونه 2008
امونه 2008
ريجيم الكورن فليكس ماعرفه ولا قريت عنه
اذا عاجبك ابتدي فيه من بكره
اهم شي امشي ساعتين ساعه ع الريق اول ماتصحين
وساعه قبل النوم
الله ينولك مراك يارب

الي جربت رياضه الدرج عندي سؤالين الله يرزق كل وحده تدخل بلي تتمنى
تكفون ساعدوني