قوامك اجمل في رمضان

في رمضان ...بشرتك وقوامك أجمل!!!
[]الصيام له أثره الجميل على جمال بشرتك وصفائها ..التي تتخلص من الشوائب نتيجة تراجع الدهون عن التكدس في خلاياها.... خاصه اذا قللت من تناول المقليات والاطعمه الغنية بالدهون بعد الافطار . كما ستزداد قوة وتماسك أسنانك نتيجة المداومة اليومية على تناول اللبن والتمر كبداية للافطار،فالتمر يحمي الاسنان من التسوس ويمدها بما يلزمها من معادن الترميم اليومي لها..خصوصا اذا استخدمت السواك في تلميع وتنظيف اسنانك في فترة الصيام فهذا من شأنه ان يدعم بياض اسنانك ويزيدها لمعانا ويخلص فمك من الروائح الغير مستحبة.
أما قوامك فسوف تطرأ عليه تعديلات رائعة نتيجة اعادة توزيع الدهون في الجسم وحرق الزائد منها في فترة الصيام
لذلك حاولي عدم تخريب هذه التعديلات بسلوكياتك الغذائية الخاطئة فيما بعد الأفطار...
اللهم بلغنا رمضان...