قوي شعرك بتنشيط الدورة الدموية

تعتقد كثير من الفتيات أن تصفيف الشعر للوراء ، أو المنتصف يؤذي الشعر ويقصفه ، ويؤكد الأطباء على عدم صحة ذلك لأن الرأس من الخلف مليئة بالعضلات وبالتالى الدورة الدموية في هذه المنطقة جيدة ، وهى تضعف بأعلى الرأس فجذب الشعر فى اتجاه معين لفترة طويلة يضعفة .
لكن ذلك مرتبط بعوامل اخري أهمها ضعف التغذية ، ولتلافي ذلك ينصحك الخبراء أن تهتمي بالتغذية الصحية المتوازنة مع ممارسة مساج خفيف لفروة الرأس يومياً ، بواسطة أطراف الأصابع في شكل دائري وأيضاً أثناء غسل الشعر لتنشيط الدورة الدموية .