** امووت بالاناناس **
19-07-2022 - 09:58 am
هاي نحفت 4كيلو الاسبوع اللي راح وعقبال الاسبوع هذا ............................... طبعا اول واصحيت سويت رياضة وترتيب في البيت وبعدين رحت وفطرت عصير و2توست وم لبنة و1خيار و1 طماطم وهذا الفطور موحد انتظروني الين مانزل رجيم السبوع هذا والا اقولكم اسمه رجيم الكربوهيدرات وباي