كيف اتعامل مع مريض السكر في الشباب

الله يفرج همك ,,, ويشفي زوجك وما يحرمك منه
والله ماعندي خبره أبد ,,,

اهلين اختي انا زوجي بعد فيه سكرصحيح اول ماعرف تعب نفسيا بس الحمدلله جلس تقريباسنه على ماتأقلم مع الوضع الحين له 3سنوات من عرف فيه سكر لكن الحمد لله اهم شي الحميه والرياضه ابعدي عنه الدهون السكريات خليها مره في الاسبوع عشان مايكون فيه حرمان ولازم يحافظ عل رجوله مايكون فيها جروح انتبهي بين الاصابع خذي ديتول الاخضر امسحيها وجففيها وادهنيها باي كريم تبغيه هذا كلام الدكتوره تبع زوجي وربنا يشفي الجميع موفقه

اول شي حسب ازا الدكتور اعطى حبوب دوا هاد بده حميه عن السكر اله كميه محدده ياخدها وعشان هيك ديري بالك على اكله وبدلي السكر بسكرين "سكر الفواكي" ان شاء الله بتعرفي وما ياكل خبز ورز الا كميات ئليله ويبدل كل شي بالسطات
وعلى فكره ازا زوجك ناصح "سمين" هاد الشي باثر عن تجربه خالي كان كتير وزنه زايد وصار معه حمى حاله عن النشويات وعن السكريات والكاربوهيدرات وكان يمشي كتير كل يوم كان يمشي ساعتين هاد عن خبره وخالي ما كان ياخد لا حبوب ولا حتى ابر وابن خالتي كمان "احنا عنا السكر وراثه بالعيله" كمان عمل رجيم قاسي لدرجه مو طبيعيه كان يمشي كتير يطلع من بيته لشغله ومن شغله لبيته لدرجه انه بمشي 4 ساعات باليوم وهلا راح منه الله يحمي طبعا وما يرجعله المرض فالنصاحه هي المرض الاساسي
اما ازا كان ياخد ابر انا بسمع انه ما بشفى وبكون حاله متقدمه اه وكمان لو اكل سكر كتير ما باثر عليه لانه لما ياخد الابره تاعيت الانسولين بتنزل نسبه السكر بس بنفس الوئت انه لازم تنتبهي مو ياكل لا سمح الله كميه كبيره وانتبهي كتير ازا ارتفع السكر كتير لا سمح الله بدخل بكوما "غبيبوبه"
حبيبتي انتبهيله وان شاء الله ازا ما بياخد دوا خلي حميه بس وما برتفع

الله يفرج همك ,,, ويشفي زوجك وما يحرمك منه
خليه يشتري له أشياء تبع السكر ييبعونها في السوبر ماركت حلويات وسكريات والبان وأجبان منزوعه الدسم
والمقليات أبتعدي عنها نهائيا
طبعاً أنتي تشاركيه في كل شي عشان لايحس ويمل
وحاولي لاتخليه يعصب لان العصبيه تلعب دور بالسكر
وحطي له أدا طلع في مخباه أو ثيابه حلاوه عشان أدا حس السكر نازل ياكلها
الله يعينك
أحنا عندنا سكر من جميع الفئات صغار وشباب وكبار

الحميه افضل
لاياخذ حبوب ابدا

الله يسعدكم طمنتوني ان شاء الله ما يطور عنده وبحاول
ان شاء الله اخليه يمشي على حمية الله يسعد كل وحدة ردت ليا

غالبا حبيبتي السمنة هي السبب الاول مع العامل الوراثي
و صعب فعلا التعامل مع مرض السكر لازم دايت و رياضة
بقولك مثال (والدتي) مريضة سكر من 20 سنة او اكثر و ماشاءالله عليها متحملة و محافظة فتاكل كل 4ساعات شئ خفيف وكذلك اعرف وحده من كانت صغيرة بالابتدائي وهي مريضة سكر فغالبا كويس على فترات اكل خبز بر و بعض انواع المكسرات غير المملحة و قليلة الدسم , و الوجبات تكون خالية من الدسم يعني قد ما تقدرين تكون منزوعة الجلد و ما تقلين و خاصة الزبدة الحيوانية ,, والخبز الابيض مو كويس وكثرة البطاطس حتى لو كانت مسلوقة مو كويسة لأنها تتحول على طول الى سكر بالدم ,, و الافضل يقلل الرز و يستبدله كميته بالخضار و اللحم الهبر و الفواكه
اما السكر فما يحتاج شر عليه خليه يستخدم مع الشاي التحلية حقت مرضى السكر وشوي شويه يتعود عليها و الحلويات امنعوها قد ما تقدرون و لو لزم حاولوا تعرفون ايش اقل الحصص وخذوه
و ششئ ثاني سمعت كثير ان منقوع الحلبة كويس للسكر فخليه يجرب بس يبي له وقت
و آخر شئ استعينوا بأخصائي تغذية حتى ممكن يدلكم على اماكن تسوي اكل خاص لمرضى السكري
و الرقيا الشرعية لا تهملوها وربي يحط فيها البركة ان شاء الله
و يارب يشفيه وكل مرضانا و مرضى المسلمين

الله يعينك ويشفيه لك يارب
بما انه مريض بالسكر لازم كل شي بالبيت يتغير لان احتمال اللي عنده وراثي واذا اهمل نفسه بيروح فيها لاقدر الله
شوفي لازم تتثقفين في هالموضوع ثقافة تامة يعني ترى السكر مو السكر بس لا كل شي يتحول الي السكر
عندك مثلا الخبز الابيض هذا ممنوع لان يتحول الي السكر
البطاطس ممنوع نفس الشي تتحول الي سكر
مكرونه الرز كلها ممنوع
بالنسبة اذا زوجك علي قولتك يحب الشاهي بسكر في بدائل بالسواق سكورين ممكن يستعملها نفس الطعم بس مافيها وحدات حرارية
يعني الله يعينك من الحين لازم اي شي تشترينه تقلبينه من ورا وتشوفين نسبة السكر فيه
والله يشفيه ويوفقه

ياغاليتي الموضوع جدا بسيط لاتشيلين هم ابد
وفيه عمليه في المانيالمرض السكر تقضي عليه تماما وتكلفتها 50الف
جاتني رساله عالايميل بهالكلام