الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
برعم الخير
11-10-2022 - 01:17 pm
المق ادير
2 قطعه سمك" الكمية حسب عددالأشخاص" - 2 كوب رز - 2 بصله وطماطه - 2 فص ثوم - ربع شده كزبره
2 لومي اسود مجفف -
البهارات : ملح - بهارات مشكله - كركم - كزبره وكمون مطحونه
هيل ودارسين مطحون "قرفة"
الطريقه :-
1- يغسل السمك ويقطع ثم يملح ويترك نص ساعه لتزول الزفره ثم يغسل
ويترك بالمصفاه حتى ينشف .
2- يتبل بما يلي ( الكزبره والكمون + الكركم + البهارات + ملح ) ثم يقلي
بالزيت نص قلي ويترك .
[
يوضع البصل المفروم بالقدر على النار ويقلب مع رشه بالماء قليلا حتى يلين
ثم يضاف الزيت ويحمر البصل .
يضاف الثوم والطماطم وتترك حتى تلين
يضاف اللومي والكزبره + رشه بهارات + هيل ودارسين مطحون
يضاف السمك ثم الماء المغلي بحيث يغطي السمك فقط
يترك ليغلي ويعدل الملح
يضاف الرز ويقلب برفق ويراعى ان يكون الماء 1 سم فوق الرز يترك حتى
يغلي 5 دقائق
يتشرب الماء يوضع على نار هادئه
توضع الزبده على الوجه
الشكل النهائي
وبالعافية على قلوبكم
م ن ق و ل :


التعليقات (7)
برعم الخير
برعم الخير
الله يسلمك حبيتي همسة الروح
أسعدني مرورك

برعم الخير
برعم الخير
تسلمين يالغالية

¦ مكعبات ثلج ¦
¦ مكعبات ثلج ¦
يمم يمم يسلمو
.

برعم الخير
برعم الخير
تسلمين يالغالية
سرني مرورك

مذهلة الجنوب
مذهلة الجنوب
روعه
تسلم يدك

برعم الخير
برعم الخير
الله يسلمك يا مذهلة الجنوب
شرفتي صفحتي

ريحة اهلى
ريحة اهلى
تسلمين اعجبتنى الطريقة

محشي مشكل اللي هياكل منه مره رايح يطلبه مليون مره
مكرونه طريقتي