الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
يا فراشاتي العزيزات مين تبدأ معاي رجيم من يوم غد ان شاء الله أكيد تعرفون العيد ايش سوى فينا
فالجادة منكم ترد علي على طول عشان نشجع بعض وأقول لكم على البرنامج ضروري الليلة لأني ببدأ بكرة ان شاء الله
هلا والله الفراشه..جيتي بوقتك والله..
انا كنت ناويه احط نفس موضوعك عشان التشجيع بس زين انك سبقتيني
عزيزتي انا ناويه ابدى بكره.. والى الان مارسيت على نظام غذائي معين
لكن حطي نظامك واشوف اذا اعجبني ولا لا
انا احتمال اني ابدى برجيم 12 في 12.. او اسوي نظام غذائي من راسي بس اهم شي اني ابتعد عن النشويات والدهون والسكريات
خلاص خلينا نبدى من بكره وياويل الي تخرب
شكرا ياسعودية على الرد بكرة ان شاء الله ببدأ رجيم مايوكلنيك وأكيد سمعت فيه
ان أعجبك نبدا سوى وكل يوم بعد وجبة العشاء يعني تقريبا على الساعة سبع ونص كل وحده تعلم الثانيه ايش صار معاها
بالنسبة للوزن أفضل كل اربع أيام نشوف الوزن ونعلم بعض للتشجيع ايش رايك ؟
اهلين الفراشه
خلاص اختي من بكره نبدى.. وانا رسيت على رجيم طالب الشمري..
والله يسهلها علينا
بالنسبه للوزن حلو انه يكون بعد كل اربع ايام
وادعي ان الله يساعدنا ويسد انفسنا عن الاكل الي ماله سنع
الفراشة الرشيقة و انا كمان معاكم لحسن انا خلاص تعبت من التخن
و خلينا على اتصال دائم ببعض لنشجع و نشد من اذرنا
انا عن نفسى هتكون وجباتى بكميات صغير جدا و منوع المياة الغازية مع انى مدمناها ههه
يالا بسم اللة
صباح الخير أخواتي الي بدأو معاي
بعد ماوديت عيالي للمدارس قلت أشوف مين الي تجاوبت معاي شكرا للاخت سعودية والاخت ردينة
عموما وجبة الافطار ماأخذتها أنا أفضل نأخذها متأخر حتى نقدر نتحمل لين وجبة الغداء
وشكرا موعدنا ان شاء الله الساعة سبع ونص لا تنسون