للي شربت قشر القهوه خلطة التنحيف تدخل تقول تجربتها

جربته فتره وفادني كل خلص وتكاسلت اشتريه بس ناويه ارجع له لان توني شريته
على فكرة اشتريه من عطار معروف ونظيف لان مرة اشريت من عطار اول مرة ادخل والحمد لله طعمه قديم وغبار
ناسيه المده بس حسيت انا من الملابس .. بي الحين رجعت وبقوة الكرش لاني مدمنه ببسي
وما اقدر اتركه ....بس بحاول
ادعيلي انحف

من الهذرة نسيت الطريقة ...
ثلاجه القهوة العاديه ..كنت احط ملعقتين قشر وملعقه بن ((البن مو مهم بس انا ابغاه يغير شوي من الطعم ))واغليها على النار كانك تسوين قهوة ... واحط بالثلاجه ملعقه كبيرة زنجبيل مطحون ونص ملعقه هيل ((يعجبني طعم الهيل يكون باين ))
ان شاء الله هالمرة اجرب الزنجبيل الطازج اللي هو الاخضر...لان كثير يمدحوة ..

مشكوره اختي
ياربي تنحفي ويصير جسمك زي ماتبغي وان شاء الله انا بعد انحف هع

شوفي احنا نشرب القشر بس ملاحظة ابد انه ينحف تبين تنحفين صدق استخدمي
1-الجريب فروت ثلاث حبات باليوم +مشي
2-بذر الكتان بين الوجبات يسد الشهيه وينحف نقعيه بكاس ماء واشربيه
3-زنجبيل اخضر كل يوم كاس فوائد عديده+تنحيف
هذه الاشياء تنحف واذا تبغين تسوين ابريق اعشاب مثلا انا افضل شاي اخضر+زنجبيل اخضر=نتيجه مرضيه

تشترين القشر ةتحمسيه حمسه خفيفه
تطحنيه بس يكون خشن
وتاخذي من ملعقتين تحطيها بالدله مع هيل قليل حس رغبتك وكم عود قرفه ويانسون ملعقه صغيره وقرنفل قليل
وزنجبيل طازج تبشرين الكميه اللي تحبي وتحطيها بالترمس ولما يطبخ القشر شوي يعني عشر دقائق اقل وصبيه بالترمس وبس
الفاائده
من المكونات المضافه له
الفائده انك لما تشربي شيئ ساخت تنسد شهيتك فهو نوع من الخداع
اليانسون والقرفه اللي معه يخلصك من الغازات والانتفاخات وينشط الدوره الدمويه
الزنجبيل
منشط للشهوه عند المراه ويخص الجسم ن الرطوبه ومن البلغم
وحتى ينشط الغدد الليمفاويه فيساعد نوعا على تقويه الجسم والتخلص من السموم

مشكورين اخواتي الغاليات
ان شاء الله راح اجرب لاني ابي انحف من جد
وانا اصلا اعمل دايت
تحياتي

بنات معقوله محد جرب قشر القهوه
وين الردود

بصراحه الحريم كثير يشربونه عندنا بس ما احس في نتائج ملحوظه كلهم عندهم كرش
بس امكن مع المشي يبين نتيجه

احنا اكثر ناس نشرب القشر
مااشوف احد نحف او حتى شي بسيط
يارب ننحف على خير