الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
ام بيان
25-07-2022 - 10:21 pm
:]اكثري من أكل الفواكه والخضروات والحبوب وتجنبي الدهون 0
احرصي على الأكل ببطء، وعادة يشعر الإنسان بالشبع بعد دقيقة من البدء بالأكل 0
تناولي كوبا من االشاي الخالي من السكر عند الجوع
لأن مادة الكافيين تطفىء الإحساس بالجوع0
تجنبي الرجيم السريع0
اعلمي أن القوام الرشيق يحتاج إلى إرادة قوية
لمقاومة إغراء الطعام 0
:rose01::rose03::rose12:
احرصي على الأكل ببطء، وعادة يشعر الإنسان بالشبع بعد دقيقة من البدء بالأكل 0
تناولي كوبا من االشاي الخالي من السكر عند الجوع
لأن مادة الكافيين تطفىء الإحساس بالجوع0
تجنبي الرجيم السريع0
اعلمي أن القوام الرشيق يحتاج إلى إرادة قوية
لمقاومة إغراء الطعام 0
:rose01::rose03::rose12:
التعليقات (2)
بليزأحد يساعدني→