غزاله قطريه
15-02-2022 - 06:59 am
السلام عليكم بنوتات مساكن فل وياسمين وصباحكن ورد جوري
بنات انا كتبت الموضوع علشان هدف كلنا يالنحيفات محتاجين الهدف هذا وضروري
بنات كفايه كسل ...كفايه احباط ...كفايه يأس...
اكيد زهقنا من النحافه
خلاص ولايهمكم تعالوا.........
راح نتفق على كل شي بعد العيد انشالله وبعد ما كل وحده توزن
بس يابنات رجاء بدون احباطات
وكل وحده تدخل يابنات ومستعده تسجل اسمها او ترسل لي على الخاص بكيفكن
وللعلم :يوم الاحد بتاريخ 23_12 _2007 انشالله نبدأ
البرنامج وبنتفق على كل شي ...
وينتهي البرنامج انشالله بتاريخ 23_5 _2008 بنتايج مرضيه
بأذن لله
وانشالله برصد جدول فيها اسماء المشتركات وجدول الغذاء النظامي وغير خلطات لسمنه وعسل لسمنه كل تجاربي
انشالله بكتبه في الموضوع هذا
يلا يابنات ودعوا النحافه من الحين وابي ردوود تبشر بالخير
اختكم: غزاله قطريه
وكل عام وانتن بخير وصحه وسلامه ومن الفايزين
وهاذي بوسة العيد
دمتكم بخير