عبير اللافندر
05-06-2022 - 11:49 pm
كيف حال الدبدوبات ح بيبات ي
اليوم جبت لكم موضوع نقلته من الاخت أم عدولي
الهدف منه.....
1- تشجيع
2- إن نقدر نسوي شي بعكس ماايذكر عنا
ان نبلع ومانتحرك ابد
وماعندنااعزيمه
موضوعي هذا عن النجحات الي عزيمتهم تهد جبال
وقدرو ينزلون وزن
حتى لو كيلو يعتبر
نجاح ...........
اكتبي نجااحك بكم كيلو نزلتي.........
نبدا
الاسم= عبير اللافندر
بداية الرجيم= 1شعبان
كم نزلتي من الوزن= 15 بفضل الله
المتبقى من الوزن الزئد= 10كيلو
رشااقتي تتحقق بوزن= 50
الرجيم المتبع= رجيم سميره توفيق هع
واكثر شي اتبع التخفيف
الاسم=
بداية الرجيم=
كم نزلتي من الوزن=
المتبقى من الوزن الزئد=
رشااقتي تتحقق بوزن=
الرجيم المتبع=
م وف ق ي ن