الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
-
- رجيم انقاص الوزن
- مذكرات تحدي سمينات نونوشوشو
MISS-NONO
27-09-2022 - 06:30 pm
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم يااخواتي شرفتو هذي الصفحه الا نورتها فديت الي تقراء وه بث عليكم
انا وصديقتي شوشو حابين نكتب مذكراتنا هنى عن معاناتنا اهىء اهىء عن
سبب تعاستنا وحزننا وهي السمنه الي قاهرتنا
حنى بنات وسمينات كيف ماشاء الله لاتزوجنا اوف وين بيوصل فينى
وزننا استغفر الله تدرون ليه السبب بزيادة اوزانا هي اهمال الوعي عندنا بالمخ
تاركين يدينا وبطون تلعب على الحبلين يمين وشمال زط بلع وونفكر يالله متى ننحف
بس مانبدي صح ما نحاول انه ندرس كيف نقوي عزيمتنا كيف نتحكم بارادتنا
وقررنا ان نمشي على شعارنا والي هو :::لن أدع جسمي يتحكم بي ..
يالله لو شفنى ودققنا فيها تحسين انكي العكس تماما .
.انا عن نفسي احس تاركه جسمي يتحكم فيني على كيفه ماشاء الله بس هيهات
هيهات ياويلك ويلاه ياجسمي راح ابدي صح باذن الله ..راح اقضي على معاناتي وللابد
وحبيت انه تجربتي انا وصديقتي شوشو نكتبها هنى نكتب يومياتنا هنى وياليت نلاقي بعض من التشجيع من الاخوات الكريمات ..لنا .ومن خلال يومياتنا راح تتطلعون على اشياء كثيره منها
على رجيمنا وعلى اشياء تخص البشره واشياء تفيد الشعر لاانه انا وشوشو راح نبدي ببرنامج حلو شامل كل شي .. .. يازينه وهو يرسم ذا هع
وش رايكم في هذي هع تدلع وهي تتصور
وهذي
اكيد راح تقولون التعليق المشهور ياشين السرج على البقر اهى اهىء اهىء
يعني تعالو نحط انفسنا مكانها يعني معقوله احد قال عنى كذا يوم من الايام
الا قالو وشبعو ياليل بس مو حرام حنى بنات زي الفل اخرتها
نترك الشحوم تشوه مظهرنا وتتركنا غير مرغوبين بنا اجتماعين
ويوه راح اتطرق الى مواقف حدثت لي يالله اشياء تحطم وكنت للاسف
بدال مااتحمس واسوي رجيم لااتحطم واكل وازط ولاننسا انه النفسيه
لها تاثير كبير علينا علشان كذا لازم كل وحده تشغل نفسها بشي تحبه تحاول
تبعد عنها اي هموم او اي ظغوطات تتعسها وتخليها تاكل اكثر وتنسى نفسها
وتبدا بالحرب على نفسها ..علشان كذا لازم نشوف الاشياء الي نحبها مواهبنا
لازم نبادر باظهارها سوى بالتصماميم سوى بالاشغال اليدويه كل انسانه
له موهبه وميول معين لااستفادت منه تقدر عن طرقه تفرغ غضبها فيه
بدال الاكل ...والا يابنات
يعني كل وحده تسعى الى تغير نفسها وتبدا تتحرك تسوي رجيم
وتحاول تبعد عن اي ظغوط نفسيه تضعف عزيمتها
نجي عند موضوع الاكل يالله نقعد ناكل كل يوم كل يوم مالذ وطاب
ولانكتفي ..طيب ليه مانبداء ناكل لكن بالطريقه الصح ..ولا نضحك
لاقعدنا ناكل وبقى شي بالصحن نقعد نقول حرام ينكب بالزباله ونكبه ببطونه وهم وهم وكيلو وشحمه
ههه والله اننا نضحك ....وناكل كانه الاكل ابد بيخلص
لابينقرض ..ليه مانترك كم شهر بس سنين قعدنا ناكل كل شي نبيه وتمنيناه اكلناه مانقدر
نمسك انفسنا كم شهر وبعدين نظم حياتنا وناكل بالمعقول
ويالله لاتعالو الملابس اخ وماادراك مالموضه والقهر يعني تجي موضه
وتروح وحنى لالبسناها ولانتجراء نلبسها ليه شغلنا الشاغل ندور ملابس
ماتبرز ولاتبين شحومنا الكريها..الله يكون بالعون بس اخ نفسي البس جنز ضيق
تخيلو البسه وانا دوبه لاوالله لاشفت نفسي بالمرايه بتهج صورتي الي بالمرايه مني
هع هع هع هع هع..والله احس اني كثرت هذرتي عليكم..بس اتمنى الاقي التشجيع
يااخواتي منكم بليز ...شجعونا ..نقضي على مشكلتنا ..يااخواتي ..بليز ..
واخيرا تعالي اهمس باذنكي اختي ...يالدوبه ... ..ابدي .
..وغيري حياتك
حتى ننادى بالرشيقه..
فاأيام عمرك مهما طالت أو قصرت ..فالرجيم أيامه قليل جدآ من ايام عمركي..
وراح اقولكم وش ريجمنا وش انواع الرياضه الي راح
نسويها وكل شي راح اقوله لكم باذن الله
انتظرونا وشجعونا واستفيدوا حبايبي
تمرين لتنحيف الخصر←
تجمع لرجيم فصيلة o من السبت→
يعني هل ممكن يووما من الايام حنى نصير مثلها ادري انها هي سوت عمليات
بس بادرت لين وصلت هالوزن لين وصلت هالشكل اشوفها قدوتي الحين ابي اصير
مثلها اتشجع واتمنى يوم من الايام اصير قدوت غيري باذن الله ؟....
قبل
بعد