مشد الذراع القرص الدوار

أميرة الإبتسامه

06-10-2022 - 08:00 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,
حبيباتي الفراشات انا لي فتره عالاوربتراك والحمدلله نتائجه جدا ممتازه والذراع نصه انشد ولله الحمد..
الحمدلله مو دبدوبه بس ودي اشد جسمي زياده ووزني اقل من 68,واستخدم مشد سليم لفت ومو مقصر معاي..
بس ودي اشتري مشد الذراع لانه طفشني من تحت مانشد بسرعه,هل يفيد استخدام المشد مع الرياضه طبعا؟؟
ولا لو تركته يرجع الحال على ماهو عليه...
ومره وحده ابي اعرف ووش رايكم بالقرص الدوار؟؟
ابي اشتريها الاثنين بس قلت خليني استشير قبل واكون على درايه..
تكفون الي عندها علم تفيدني ولها دعوه ,وباذن الله اذا جربتها اقولكم النتايج اول باول..
انتظركم فراشات لاتحطموني
والي تمر عالموضوع ترفعه الله يرفع قدرها...

التعليقات (8)

قمر نجد 15

06-10-2022 - 10:21 am

اب

بلبل 2011

06-10-2022 - 12:23 pm

حبيبتي بالنسبة للمشد والله ما ادري
بس القرص الدوار روعة مع الاستمرار يحفر الخصر حفر
بس انت قولي لي ايش مشد سليم لفت هذا ومن فين شريتيه ياقلبي
وكيف طريقته ونتايجه؟؟؟

شموخي ماحدن يطوله

06-10-2022 - 01:24 pm

اب

سمبتيكه 4

06-10-2022 - 02:25 pm

القرص الدوار ممتاز وانصحج فيه<<< عن تجربه مع الاستمرار تطلع لج عضلات جانبيه

أميرة الإبتسامه

06-10-2022 - 03:26 pm

بلبل 2011
الله يسعدك ياقمر,حمستيني اشتريه,ومشد سليم لفت ابحثي عن صوره بالنت وتعرفينه وتلقينه بمحلات الرياضه وفيه منه مقاسات ومره روعه للبس يعني االي حابه تخفي الزوايد تستخدمه وماتندم ويقولون مع الاستمرار ينحف بس انا اخاف اتعود عليه ولو تركته ترجع المشكله فما البسه دايما وقت الرياضه غالبا واذا لبست فستان او شي بس,وطريقته عادي هو مثل الشورت ويسلمو على مرورك...

أميرة الإبتسامه

06-10-2022 - 04:27 pm

سمبتيكه 4
يسلمو عالافاده حبوبه اسعدني تواجدك بالموضوع..

أميرة الإبتسامه

06-10-2022 - 05:28 pm

قمر نجد15,علشانك بس,شموخي.... الله يرفع قدركم ويسعدكم نورتوا الموضوع...
بانتظار باقي الاراء

أميرة الإبتسامه

06-10-2022 - 06:29 pm

وينكم بنوتات؟؟

لمن تحب الرقص قروب هزي ونحفي←
مين تبي تسوي رجيم معي ببتدي من يوم السبت12→