الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
جوهرة العرب
09-12-2022 - 06:34 pm
السلام عليكم
ياليت ألي عندها رجيم للمرضع ويكون سهل تنزلة أو طريقة تنحف شوي
أنا كان وزني قبل الزواج 55 وطولي 162 كان جسمي حلو
وشوي شوي بعد الزواج وصل ل62
وبعد ماحملت أرتفع إلى أن وصل 83 وبعد الولادة مانزلت ألا عشرة بس
وحاولت أسوي رياضة وخففت شوي من الأكل ألا أن وصل وزني 70 وأنا اللحين مرة متضايقة من وزني ....
هدفي الأول 65
الثاني 60
الثالث والأخير 55
ياليت ألي عندها رجيم للمرضع ويكون سهل تنزلة أو طريقة تنحف شوي
أنا كان وزني قبل الزواج 55 وطولي 162 كان جسمي حلو
وشوي شوي بعد الزواج وصل ل62
وبعد ماحملت أرتفع إلى أن وصل 83 وبعد الولادة مانزلت ألا عشرة بس
وحاولت أسوي رياضة وخففت شوي من الأكل ألا أن وصل وزني 70 وأنا اللحين مرة متضايقة من وزني ....
هدفي الأول 65
الثاني 60
الثالث والأخير 55
التعليقات (3)
نفس وزني وترا انا كمان وصل وزني 84 في الحمل
احسن رجيم هو انك تخففي وتاخدي مكمل عشان شعرك واشربي اكتر لبن وحليب خالي الدسم وعصاير خاليه من السكر عشان الرضاعه
احسن رجيم هو انك تخففي وتاخدي مكمل عشان شعرك واشربي اكتر لبن وحليب خالي الدسم وعصاير خاليه من السكر عشان الرضاعه
والله ما اعرف عزيزتي يمكن يفضل تستني تخسيس الوزن خليه بعد الرضاعة
يمكن افضل
يمكن افضل
البداية من بكرا مين معي→