معلومات خاطئة عن الدورة الشهرية

هناك معلومات خاطئة كثيرة بل تعتبر خرافات متداولة بين النساء عن الدورة الشهرية تعالى لتتعرفى عليها:
1- السباحة في البحر خلال الدورة تجذب أسماك القرش:
في الواقع لا توجد اي صلة أو علاقة بين احتمال وقوع هجوم من قبل سمك القرش عند السباحة في البحر وبين الدورة الشهرية.
2- يجب الالتزام بالراحة خلال فترة الدورة الشهرية:
من المفضل الحرص على النوم جيدا والراحة خلال فترة الدورة الشهرية، ولكن من المفيد ايضا الخروج للقيام بالتمارين الرياضية، مما يساعد على تخفيف التشنجات وتحسين المزاج.
3- الماء الساخن يزيد من اعراض الدورة الشهرية:
العنصر الوحيد الذي يسيطر بشكل تام على شدة ومدة الدورة الشهرية هو جسمك فقط. واي شيئ نقوم به لا يمكن ان يؤثر حقا على اي من الاتجاهين.
4- لا يمكن حصول الحمل خلال فترة الدورة الشهرية:
على الرغم من هذا الاعتقاد الشائع حول الدورة الشهرية والحمل، إلا إنه غير صحيح. يمكن الحصول على الحمل خلال الفترة الشهرية.
5- من الممكن تقصير أو تاخير فترة الدورة الشهرية لمدة ايام:
ليس من المستحسن محاربة طبيعة الدورة الشهرية في اجسامكن. من الممكن ان تتسبب هذه الاجراءات بمشاكل صحية اخرى أنتى فى غنى عنها.
ولهذا عليكى معرفة ليس كل ماهو شائع صحيح، لو أعجبك الموضوع شاركينا الرأى.