ملابسي القديمه قريبآ أحتضنك يوميات سلاف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ~
صبآحكم - مسآءكم رشآقه ...
,
‘
هنآ .. ومن هذا الموضوع , سوف أشارككم بيومياتي ونظامي لطريق الصحه والرشااقه ..
هنا ... سأقول لنفسي .. توقفي ! stop !
لكل من يتابعني .. من قرب .. أو بعد ,,
سوف أتقاسم معكم جزء مهم من حياتي يمكن أن أطلق عليه ( نقطة تحول ) إن شاء الله..
وأغدق عليكم بكل ما اعلمه من نصائح صحيه وغذائيه وايضا جماليه..
وأشارككم بتفاصيل نظامي الصحي المتبع من دكتورة و اخصائية الباطنية ..
شعاري داائما ...
I KNOW I CAN DO IT !
أعلم بأني أستطيع !
,
مؤمنة تماما بالبيت التالي :-
لاتحسبن المجد تمرا أنت آكله ........ فلن تنل المجد حتى تلعق الصبرآ
الصعود للقمه يبدأ بخطوه ... ومشوار الألف ميل يبدأ ب "ميل"
وما أنسى طبعآ :- الي يبغى الدح .. ما يقول أح ,,
,
سأربط مشواري بالدلائل والصور قدر المستطاع ..
كل ما من شأنه يزيد من الحماس والتحفيز والتشجيع لن أبخل به ..
سأداعب ملابسي القديمه وأقول لها :- قريبآ احتضنك ..
وقريبا سأردد :- I used to be fat
"لقد كنت سمينا"
وأخيرآ ..
اتمنى أن أكون قدوة ولست عبره !
أتمنى لكم المتعه والفائده ..
تابعوني وكونوا بالقرب ...