ملف كامل لقياس الجرامات بالكوب

بسم الله الرحمن الرحيم
جبتلكم كيفية قياس الجرامات بمقدار الكوب الواحد
اتمنى انكم تستفيدو منه
5جرام سكر ....... 1/4 كوب
5جرام سكر ....... كوب
0جرام دقيق....... كوب واحد
0جرام دقيق ....... 3 اكواب
5جرام زبدة ...... كوب واحد
5جرام أرز ....... 1 كوب
5جرام سكر بودرة......1/2 1 كوب
5جرام سكر خشن ....... 1 كوب
0جرام السكرالبنى ....... 1 كوب
0جرام البيض ....... 1 كوب
0جرام النشا ....... 1 كوب
0جرام الكاكاو ....... 1 كوب
0جرام حليب كامل الدسم ....... 1 كوب
150جرام حليب بودره ....... 1 كوب
0جرام كريم شانتيه بودره ....... 1 كوب
5جرام كريم فريش ...... 1 كوب
0جرام عسل ....... 1 كوب
0جرام جبنه بيضاء مبشورة ....... 1 كوب
0جرام جبنه صفراء مبشورة ....... 1 كوب
0جرام عدس، فول ، فاصولياء جافه ....... 1 كوب
0جرام بشر جوز هند ....... 1 كوب
0جرام زبيب ....... 1 كوب
5جرام فستق ....... 1 كوب
0جرام بندق مفروم ....... 1 كوب
5 جرام سكر ....... ملعقة صغيرة
5جرام سكر ....... ملعقة كبيرة
0جرام ملح ....... ملعقة صغيرة
بشر ليمونه كبيره ....... 2 ملعقة صغيرة
بشر برتقاله كبيرة ....... 4 ملاعق صغيرة
ذرة أو رشة أي من الخامات الجافة ..... أقل من 1/8 ملعقة صغيرة
اتمنى انه اعجبكم