الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث
ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
التعليقات (9)
السلام عليكم
والله حبيبتي الحال من بعضه ان اول اسبوع الرجيم الكميائي
ثاني اسبوع رجيم الفاكهه
ثالث اسبوع رجيم التمر واللبن وبدات فيه من يوم السبت وامس دخت وتعبت وزوجي قام علي وفركشت وتخيلي والله العظيم حارمه نفسي ونهايتها انزل 4كيلو بي 18 يوم والله ان مره انقهرت وان امارس رياضه وعندي سير بس ماادري ايش الحل الله يعين بس
والله حبيبتي الحال من بعضه ان اول اسبوع الرجيم الكميائي
ثاني اسبوع رجيم الفاكهه
ثالث اسبوع رجيم التمر واللبن وبدات فيه من يوم السبت وامس دخت وتعبت وزوجي قام علي وفركشت وتخيلي والله العظيم حارمه نفسي ونهايتها انزل 4كيلو بي 18 يوم والله ان مره انقهرت وان امارس رياضه وعندي سير بس ماادري ايش الحل الله يعين بس
حبيبتي اللي اعرفه انه ريجيم السعراات مااينزل الوزن بسرعه
والووزن اللي تنزليه شووي شوي ماترجعيه
وعن تجربة في ثلاثة شهور نزلت 17 كيلوو والحمد لله ولا كيلو منها ما رجع
فالصبر لازم مع العلم كاان يمر علي اسبووعين او ثلااثة انزل بس كيلوو وكنت اقوول في نفسي الحمد لله نزلت كيلوو بدل ماا ازيده
اتمنى اكوون افدتك ياقمر
والووزن اللي تنزليه شووي شوي ماترجعيه
وعن تجربة في ثلاثة شهور نزلت 17 كيلوو والحمد لله ولا كيلو منها ما رجع
فالصبر لازم مع العلم كاان يمر علي اسبووعين او ثلااثة انزل بس كيلوو وكنت اقوول في نفسي الحمد لله نزلت كيلوو بدل ماا ازيده
اتمنى اكوون افدتك ياقمر
اهلين --- انا نفس الحله انا لي 4شهور من رجيم لثاني وكل الي نحفته 5كيلو ورجع منها 3 مع الاجازه والله طفشت ومليت مادري ليش .؟ياليت احد يفيدنا
طيب بغض النظر عن انة وزنك مانزل عندك ملابس ماكانت تدخل عليك وجربتيها بعد الريجيم
يمكن تدخل عليك اش دراك ؟
بعدين حبيبتي انتي زي انا عندي ميزان لو تاكلين خاروف بكبرة يكذب علية ويخليني نحيفة بالوزن
انتي جربي ميزان المستشفيات هي اللي توزن صح وماتظلمك
وكيف كان نظامك اللي كنتي تمشين علية اول ....عطيني اياة لو تكرمتي حبيبتي
يمكن تدخل عليك اش دراك ؟
بعدين حبيبتي انتي زي انا عندي ميزان لو تاكلين خاروف بكبرة يكذب علية ويخليني نحيفة بالوزن
انتي جربي ميزان المستشفيات هي اللي توزن صح وماتظلمك
وكيف كان نظامك اللي كنتي تمشين علية اول ....عطيني اياة لو تكرمتي حبيبتي
احسن شي للرجيم,انك تاكلين من كل شي شوي,"ولا تحرمين نفسك"
الحرمان اكبر خطأ.لأنه بعد الرجيم راح يجيك ردة فعل.ولازم تمشين أو تسوين رياضة نصف ساعة كل يوم مع الرجيم.
أنا عن نفسي كنت مشتركة مع دايت سنتر,كل شي يعطوني اياه ,وفيه أيام أف>>يعني اكل اي شي ابيه.
ونحفت 14 كيلو خلال4 شهور.مع العلم اني كل يوم اكل حلى أو كيك,بس قليل السعرات.
الحرمان اكبر خطأ.لأنه بعد الرجيم راح يجيك ردة فعل.ولازم تمشين أو تسوين رياضة نصف ساعة كل يوم مع الرجيم.
أنا عن نفسي كنت مشتركة مع دايت سنتر,كل شي يعطوني اياه ,وفيه أيام أف>>يعني اكل اي شي ابيه.
ونحفت 14 كيلو خلال4 شهور.مع العلم اني كل يوم اكل حلى أو كيك,بس قليل السعرات.
انا نفس الشي مثلكم
لي 3 شهور او اكثر بعد نزلت 7 كيلو
والحمد الله على كل حال
بني ادم طماع
خ
اختكم
لي 3 شهور او اكثر بعد نزلت 7 كيلو
والحمد الله على كل حال
بني ادم طماع
خ
اختكم
والله يابنات قبل زواجي لما كنت اخفف بس كان ينزل بالشهر 6 كيلو الحين رجيم وقاسي والله حتى زوجي يرحمني ومو راضي ينزل لدرجة امس جلست ابكي بالليل وقلتله خلاص بسوي عمليه وهوا رافض يقول اخر حل العمليه طيب ايش اسوي ابغى البس بالعيد واكشخ ويطلع جمسي حلو زي زمان طيب ممكن تكون سببها الغدد الدرقيه لاني الدكتوره قالتلي لازم تحليلي وماحللت يعني اهملت الموضوع ايش رايكم بنات الله يخليكم ساعدوني
انتي اختي عندك الغده بعدين تري الريجيم مع الرياضه ومشي يكون روعه ينحف ويشد جسمك بس اختي اصبري انا والله الي سنه وانا اخفف والحمد الله علي كل حال بس 8 كيلو لكن اصبري وتري اهم شي النفسيه لاتقعدين تبكين وتحزنين زوجك معك قوم وامشي علي لسير واشتغلي بالبيت وسوي تمارين رياضيه بس استمري عليه
تعرفوا ايش هي الحبوب الصينية→
و سبب ثاني يمكن انتي من النوع الي دهنهم صعب يتفكك بسرعه لان فيه وحده اعرفها زيك اذبحت روحها من الريجيم والرياضه قالتلها الدكتوره انه دهنها صعب يتفكك بسرعه
او انك عامله ريجيم قاسي جدا فنهبل الجسم وجته صدمه
حاولي انك تخفيفين اكل جربي