الملاك رشو
10-03-2022 - 03:24 am
مرحبا ..
اخباركم ..؟
حباايبي ابي وحده او اكثر نكون مع بعض نسوي تحدي ونسوي دايت
بس ابي مساعده من الكل يقولون وش ناكل وش نسوي يعني ناس خبره بالشي هذا ..
لانو وزني 52 ابي انحف شووي يمكن اربع او خمس كيلو بدون ترهلات
والكرش يوخر والفخووذ تنحف شوي
وبس
لكم دعأئي مع ودي
المهم ياقلبي كثري من شرب الماء واشرب شاهي اخضر
وان شاء الله تنحفين