من اجل ان تكوني شاطره في

1. (كيف تكوني مثيره في الفراش )


2. ( كيف تثيري زوجك لجل تكوني شاطرة بالفراش )


3. (نصيحتي لكي )

• أختلي بنفسك وأنظري الى جسمك وأبحثي عن أماكن الأثاره فيه وأكتشفيها (وهي موجودة بحلمة الثدي _ المؤخرة _باطن الفخذ _ الرقبة _ والشفايف _ وبالنهاية الاماكن الحساسة الأمامية والمنطقة العلوية من المناطق الحساسة الأمامية ) وهذي هي أكثر الأماكن أثارة عند المرأه
• أبرزي أماكن الأثاره بجسمك وألفتي نظر زوجك لها عن طريق حركاتك فيها مثل تقربي صدرك منه تطلبي منه حركات يعملها لكي بهذي المنطقة
• أعرفي أن حركاتك المثيره الي تثير زوجك تهم زوجك وتثيره أكثر من النظر لجسمك لو كان جسمك فيه عيوب_وأن كل عيب في جسم المرأه لا ينظر له الرجل لمن تكون المرأه مثيره في الفراش

(كيف تكوني مثيره في الفراش )

• أبرزي المناطق المثيرة بجسمك والي ثير الرجل زي الصدر والمؤخره وأشغلي زوجك فيها عن طريق وضع البودره الامعه و الحركات لجل مايلتفت الى الأماكن الي فيها عيوب بجسمك
• اذا برزتي صدرك انثري عليه بودره لامعه
• ألبسي قمصان نوم تناسب جسمك مبهجة الألوان ومتنوعه وغيري فيها ولكنتي مليانه البسي الاسود
• تحركي بالسرير وأنتي في وسط العلاقه وتقلبي وقلبي زوجك معك لا تتركي نفسك على وتيره وحده
• لا ترفضين له طلب واعملي له كل مايطلب منك
• أمسكي بيد زوجك وأضغطي عليها ولقام عنك يبي يغير الوضع أحضنيه وخليه يغير الوضع وأنتي ماسكه يده بقوه ( هذي الحركه تشعره برغبتك فيه وتخليه يستثار أكثر ويتعلق فيكي أكثر )
• أحضني زوجك كثير أثناء الممارسة وضميه ضمه حميمه وبقوه
• قولي لزوجك أعمل لي هذا الشي وسويلي كذا وأنا أبي كذا ( الي تعمل كذا زوجها مستحيل يقدر يستغنى عنها)
• اذا كنتي ناشفه من تحت حطي زيت أطفال داخل قبل الممارسه
• حطي نكهات على أماكن الأثارة عندك وأطلبي من زوجك يمصها
• أطلبي من زوجك يداع الأماكن المثاره عندك
• نعمي قدمك من الكعب وأدهنيها لأن القدم الخشنه تزعج الرجل أذا لامست جسمه وحس بخشونه
• (أذا كان في جسمك عيوب)
• اذا كنتي مليانه وعندك ترهل في البطن
• البسي قميص نوم أسود قصير ضيق من عند الصدر وواسع من تحت ومزموم من عند البطن وأبرزي الصدر وحطي بودره لامعه وأهتمي بمنطقة الفخذين أزيلي الشعر وأدهنيها بزيت أطفال لجل يصير فيها نعومه وحطي عليها بودره أطفال وانثري عليها بودرة جسم لامعه المستخدمه للمناسبات لجل ينشغل بفخذيكي عن جسمك
• خذي القيادة عن زوجك قوليله بريحك اليوم لأنك تعبان وأنا بعمل كل شي عنك ( هذي ممكن تكرريها بين فتره والثانيه لكن مو بكل مره تعملي الدور القيادي لجل ماتملي لأنك لمليتي مراح تكوني مثيره )
• نوعي قمصان النوم على حسب جسمك مره قصيره ومره طويل ومره من غير ستيان أو طويل شفاف من غير ملابس داخليه أو طويل مع ملابس داخلية سوداء

( كيف تثيري زوجك لجل تكوني شاطرة بالفراش )

• حركي مخيلة زوجك بأسألتك الجنسيه بهمسك بأذنه بأسئلة جنسيه مثل أنت تستمتع معي أنا عجبتك
• أسأليه عن أشياء مثيره بجسمك أسأليه عن ألأماكن الحساسه السفليه عندك وأحكي عنه معه عن هذي المنطقه بأي حكي ابتدعي الأسئلة
• أضحي بصوت عالي وبميوعه لأن الضحة هي مفتاح الجنس
• ( اذا كانت عندك لليلة خاصة مع زوجك )
• غيري شراشف السرير وحطي شراشف لونها أبيض زي الي في الفنادق لأنها تجذب الرجل
• تحممي زي العروس وتعطري وعطري الأماكن الحساسة وعطري الغرفة وأستشوري شعرك
• ألبسي قميص نوم غير القمصان الي تلبسيها غيري اللوك وحطي مكياج بسيط وكثري البدوره على الخدود وحطيها بشكل دائري على منطقة الخد وحطي روج أحمر

(نصيحتي لكي )

• عطي زوجك انطباع عنك أنك نظيفه وأهتمي بنظافتك دايمآ لجل يرغب بك على طول ويحب الممارسة معك
• أزيلي الشعر دايمآ من المناطق الحساسه ولا تنسين المنطقه الخلفيه من عند الوسط بين الطيتين
• أستخدمي كريمات التبييض للمناطق الحساسه
• لاتحكي مع زوجك بأي موضوع خارج الفراش نهائيآ حتى لو بكى طفلك أحضني طفلك وسكتيه وأرضيعيه ولا تعلقين أبد عن طفلك أكتفي أنك تحضنيه وترضعيه وخلي زوجك يكمل وانتي شاركيه وأنتي ماسكه طفلك لكان مره بيبي لكان كبير ويفهم تصرفي معه بهدوء لا ترفعي صوتك بالصراخ على أبنك لأن هذي الحركة تقتل رغبة زوجك وينفر منك بالفراش
• اعرفي أن جسمك مو ملك لك لوحدك هو ملك لشخص ثاني كيف تجرئي وماتخجلي تخليه عيوبه
• أتركي عنك الشموع والرومانسيات لا تتعبين نفسك لازم تعرفي أن حركاتك هي الي تجذب الرجل اكثر من الأفكار الرومنسية

• قد يكره زوجك الحركات الرومنسيه والشموع لأنه يشعر أنك بحركاتك الرومنسية تبين تشغليه بشي ثاني عنك لأانك فاشله بالفراش