الفراشة أصبح فتيات Ftayat.com : يتم تحديث الموقع الآن ولذلك تم غلق النشر والمشاركات لحين الانتهاء من اتمام التحديث ترقبوا التحديث الجديد مزايا عديدة وخيارات تفاعلية سهلة وسريعه.
فتيات اكبر موقع وتطبيق نسائي في الخليج والوطن العربي يغطي كافة المجالات و المواضيع النسائية مثل الازياء وصفات الطبخ و الديكور و انظمة الحمية و الدايت و المكياج و العناية بالشعر والبشرة وكل ما يتعلق بصحة المرأة.
عربجيه دلع
07-08-2022 - 01:50 pm
سلاام بنات
بصراحه ودي اسدح موزوعي هون بس متردده
بس قلت خلااص عاد ستووب لمتى التردد لازم القىآ حل
لان اكتشفت انه في ناس يعانون مثل مشكلتي
بليز بنات ساعدووني انا عمرري 17
ووطولي مادري كم والله بس تقريبا تقول ماما انه 150 يعني مو طوويله هع
ووزني 55
بس احس اني متينه شوي بس مو مشغل بالي كثير قد منطقه الوسط
مره مره معقدتني احسها عرريضه
شوفو الصووره هذي
ابي هالمنطقه تصغر ولو شويه كيف مادري احس ماعرفت القى حل
(( الصوره هذي ماخذتها من موضوع وحده البنت اللي كان وزنها 104 ونحفت مرره عن طريق كرريم ومااي وممكن هي اللي حمستني انزل موضوعي ))
بليز بليز بنات اللي عندها حل تفززع لي به
لان جد البلايز احصل لمن اروح السوق وهيك
بس تووقف عند البناطيل والتنانير وهيك ماالقى بسررعه مقاسي
وتعذبت من جد عند هالسالفه
واي شي عندكم خلطات كريمات تمارين رجيم واي حااجه هاتيها هنا
حتى لو فيه نصايح عاتي
املي انتو بعد الله


التعليقات (4)
نبضات الأمل
نبضات الأمل
فيه تمارين كثيره للخصر والجوانب
اتوقع تفيدك كثير لانك مو سمينه
شوفي هالموضوع
http://alfrasha.maktoob.com/showthread.php?t=711978
فيه تمارين للخصر والجوانب مره روعه
اتمنى اكون افدتك
يعطيك العافيه وتنحفي من غير شر

عربجيه دلع
عربجيه دلع
نبضات الامل
امواه لالك
لبى عمررتس يارب مشكوره ع الررد

sarah-ksa
sarah-ksa
الحل المجدي و المفيد و الوحيد بنضري لمثل حالتك هي الرياضه ثم الرياضه ثم الرياضه
بس مو لعب عيال لا
الرياضه باجتهاد اقل شيء نص ساعه كل يوم بس رياضات لشد منطقه الخصر و الاوراك " عُذراً "
و لا تسوين يومين و تقولين مابوه نتيجه لا
النتيجه راح ياخذ لها وقت لجل تظهر بس صدقيني يوم تظهر ما تروح بيوم و ليله
و بالتوفيق

عربجيه دلع
عربجيه دلع
اها سااره
اووكي اجل بشد حيلي وبجريها وان شاء الله راح استمر
ماتقصررين يعطيك العافيه يارب

فتون دايت من 103 إلى 65
اول رجيم من مجموعة رجيمات الشيف خالد درويش ريجيم الماء